随着爱的到来，浪漫与甜蜜也随之而来。但是随着相处时间的推移，夫妻之间或多或少会争吵。在争吵面前，夫妻双方都需要冷静与包容，不要过于冲动。那如果和女朋友吵架了怎么办?
一、主动认错，缓错误，缓解紧张。
和女友吵架后，最好有一方能及时认错;即使是对方的错误，自己的及时示弱也能缓解吵架的紧张气氛。一般情况下，如果和女朋友吵架，需要我们主动承认错误。有时即使明明知道是女朋友的任性，也可以先把它当作自己的错误，然后再和她说话，她会有些尴尬，更喜欢你。
二、QQ，微信发送道歉信息。
和女朋友吵架后，短时间内彼此都会很生气;此时可先做自己的事，不要一个劲地继续吵架。过了一会儿，如果想向女朋友道歉或想打破尴尬局面，自己又说不出来，可以选择在QQ或微信上发信息。发架后一两个小时内发送信息比较合适，有什么当面说不出来的可以在信息里面说完，当双方说着说着，心情舒畅也就和好了。
三、拥抱女朋友，照顾她。
和女朋友吵架后，尽量避免说太多的话来刺激对方。只需真诚地道歉，然后接近她，给她一个巨大的拥抱，或给她一个你们之间专属的爱情动作。女朋友感友感觉到我们的拥抱，就会感觉到我们的呵护，感觉到爱的温暖，渐渐地一些小小的矛盾和争吵也会抛之脑后。
四、冷静一两天，不要冷战。
假如争吵比较严重，可以适当冷静一两天，但不能超过两天。有时候，我们和女朋友因为一些问题吵架，自己会觉得特别委屈，可以出去找兄弟朋友发一些，但是不能长时间不回来，不能长时间不关心女朋友。
假如吵架2天了，女朋友没有给你发信息或打电话，你无论多忙多委屈都要主动去找她，毕竟面子没有女朋友重要。两天以上容易发生冷战。即使以后和好了，下次吵架也会发生冷战。所以一定要记得吵架后可以冷静一两天，但不能演变成冷战。
五、做家务哄女朋友。
和女朋友吵架了怎么办?我们可以主动多做些家务，让女朋友感受到你的变化和真诚。
那样的话女朋友也会因为你的勤劳表现而主动和你说话，从家务活中的小事情开始交流，多交流，自然也就更容易迅速和好了。
六、找女朋友闺蜜帮忙说服。
假如和女朋友吵架有些严重，给她发信息不回，打电话也不接，可以找女朋友的闺蜜帮忙说服。女朋友很生气的时候不愿意理我们，却会去闺蜜那里诉说和寻求安慰，所以我们可以找女朋友的闺蜜帮忙。但是找女朋友的闺蜜说服要有礼貌，仅限于作为朋友的语调，不能说得太多。
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