如果不和谐，自然会引起双方的痛苦和不满。就这种情况而言，最好是采取某种适当的方式。那如何解决不和谐?
一、明白性方面不可能总是同步
当你的时候，难免会有你，我不舒服，你性欲强，我性欲弱的情况，而且这两种情况也不可能在性方面总是同步。因此，心中一定要明白这一点，也不能拒绝冷漠，有利于促进双方的性和谐。
二、需要公正
夫妇之间的需要公正。当双方没有必要不同步时，开始抱怨或羞辱对方。最伤夫妻感情的事了。因此，即使不和谐，也要保持乐观。
换个角度来说，如果你的性欲有所减弱，那么你们就会彼此相爱。那你就更不能拒绝冷漠，多给对方几次吧。那样的话，你们也可以享受，对方也会更依赖你。
三、学会自我控制
从另一个角度看，当然也没问题。假如你们能够学会自我控制，能够理解彼此的感觉，并且彼此相爱，那么，不妨适当减少自己的次数。那样，对方会感动。
假如你此时不好动，不妨把内心深处的真实告诉对方，然后让它等上几天，这样，不会让对方尴尬的拒绝，你也可以有一个缓冲的机会。
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