踏入婚姻，随著生活琐事的增多，激情的消退，两个人的矛盾便显露出来，但为了孩子、房子、面子等原因，许多人选择维持。这段时间，如果一方不愿意下去，另一方怎么做才能挽回婚姻呢?
1、找准症结，了解自己。
无缘无故的爱，没有无缘无故的恨，当一方不想过时，肯定是婚姻出了大问题。这段时间必须找准问题的症结，看是婚外情，还是三观不合，或是婆媳问题等等，只有找出问题的症结，才能对症下药挽回婚姻，当然，如果看得是绝症，那就没必要去医治。知己知彼，百战不殆，意欲对敌我两方的情况有所了解，打起仗来百战百胜，就语出了《孙子·谋攻篇》：“知彼知己，百战不殆”。
2、反省自己，改变自己。
夫妇间出问题，绝不是单方面的责任，要学会换位思考，设身处地为对方着想，了解对方的想法、要求、想法，了解至上。踏入婚姻生活之后，很多人都觉得很失望，其实都局限在自己的思维模式中，从没有真正地站在对方的角度去理解对方的思想，感受对方的情感和感情，这样就会使两个人的距离越来越远。假如配偶对你不满意的地方自己也不满意，那就应该改变，改到双方共同期望的地方，如果在经过深思熟虑后你认为没有必要改变，不要自寻烦恼，如果挽回婚姻要为了一个人变得面目全非，那是东施效颦，只会增加对方的反感。转变自我，首先改变自己的形象，给对方一个全新的感觉，重新展现自己吸引他的魅力，在气质、修养、事业等方面要综合提升，让对方知道你的重要性，满足他的虚荣心。
3、善待自己，留下后路。
一切怨恨与你的生命、健康相比，都是微不足道的。结婚有危机的时候，要好好对待自己，这个世界离了谁，地球照样运转，日夜不停。如果别人不关心你的时间，你就得关心自己，爱自己，学会自己寻找快乐，活出自己。不管你再爱一个人，也不要把他当成你的唯一，把你所有的幸福押在他身上。如果你过于依赖一个人的时间，他会看不起你，而你会理解你怎么做。因此婚姻出现危机时，要尽早考虑退出，人往往是很卑微的，当你不那么珍惜他的时间，他反而会开始关心你。
有人常说，相处要真诚待人，这句话只对一半，当一个人讨厌你时，你的付出就会被他看做讨好，你付出的越多，他就会厌恶你，因此，有人爱你，不是付出，而是欣赏。使他欣赏你，可能是你的外表，也许是你的才能，或是你的修养、气质，甚至你的金钱、权势等等，不要取笑对方太势利，这个世界太现实了。怎样才能挽回婚姻呢?让配偶知道，他需要的你能给他什么。大家必须记住，人是利益人，在最后选择的时间都是为了利益最大化。而你就会傻傻的问对方：“你为什么不爱我?”那你一定要明白自己拥有的让对方爱你的东西。
