婚姻中最不负责任的态度就是得过且过。夫妻双方都害怕或不愿意打破那一层，让关系越来越尴尬。夫妻要想拯救婚姻，必须端正态度，面对实际问题，及时思考和学习相应的挽救方法。
拯救婚姻有很多有效的方法。最重要的是根据自己的实际情况学习和掌握适合自己的。
1、赞美和认可对方以挽救婚姻。
夫妻之间的相互赞美和认可反映了一种欣赏和尊重的态度。在婚姻生活中，有些夫妻宁愿欣赏别人的100句话，也不愿给爱人一个积极的眼神和一个温暖的怀抱。这种日益冷漠和稀疏的夫妻关系使婚姻摇摇欲坠。
拯救婚姻的首要原则是心理兼容，善于发现对方的可爱和美好，真正从内心接受对方，帮助他们扬长避短。与其胡乱挑刺，不如用苛刻的自认标准来衡量爱人，不如用有色眼镜来判断对方。
夫妻之间多点赞美的语言，认可的微笑和温暖的举动，无形中缓解矛盾，挽救缺乏温度和爱情的婚姻。
2、为了挽救婚姻，更加宽容和理解。
了解婚姻需要管理的真相，但仍然面临着挽救婚姻的尴尬局面。这个看似矛盾却不难解决的问题困扰着很多夫妻。经营婚姻需要用心，拯救婚姻需要互相尊重，互相帮助。
学会在婚姻中换位思考，不要扩大对方的缺点，不要忽视自己的闪光点，不要自视甚高，斤斤计较。婚姻的恶化不是由一两个大问题引起的，而是由于无数小问题的积累。
挽救婚姻需要夫妻胸怀宽广，更宽容体贴，这样大问题就会变小，小问题就会消失。即使是夫妻，个人也可以有自己的朋友圈，交际圈，只有各习其好，互相尊重，婚姻才会和谐幸福。
3、实现自我拯救婚姻。
将对伴侣的期望落实到适当的高度，会有更好的婚姻结果，但自我成就可以挽救婚姻。保持对幸福婚姻的期望，我们将努力提高影响婚姻质量的不利因素，在实现自我的过程中实现婚姻。
如果现在的婚姻有危机，证明自我完善还有上升的空间，只有自己变好了，才能更有效的感染对方。
