婚后几年，最初那份炽热的爱情渐渐淡出了人们的视线，婚姻开始出现种种危机。所以当你想要挽回的时候，一定要看看，怎么拯救婚姻?
一，怎么拯救婚姻
1.不要试图得出关于婚姻问题的结论。
很多面对婚姻危机的夫妇都互相抱怨，互相怪罪，并且试图判断婚姻问题的好坏，将婚姻中所有的危机推到对方头上，认定是对方的责任。如此不但没有帮助，还会扩大婚姻矛盾。事实上，婚姻根本没有是和非，遇到问题双方都有责任去解决。
2.不要让亲戚朋友干涉你们的婚姻。
很多女性在遇到婚姻危机时，采取“祥林嫂”式不停地找亲戚朋友诉说，结果反而愈演愈烈。一次又一次的诉说会加深他们的偏见，哪一方仍会对倾述不偏不倚呢?所以帮你互相讨伐，让彼此的矛盾火上浇油。
3.不要通过婚外恋来挽救婚姻危机。
许多人认为婚外情一方面可以唤起久违的爱，并给人以新鲜刺激。相反，婚外情后对对方留有负罪感，愿意为其弥补，夫妻间的摩擦反而减少。而事实上，婚外恋的激情和短暂的快乐并不能满足渴望爱情的人的最终需求。而且还会给别人带来沉重的精神创伤。
4.不要持续冷战。
短短的冷静期，是为了让足双方有时间思考，避免一时冲动说出伤害对方的语言。但是，长时间的负面冷战只能加剧危机。长达数年的冷战前景常常令人绝望，此时没有人会想到婚姻的危机。
5.不要以他人的方式来解决婚姻危机。
快乐的家庭都是相似的，而不幸的家庭各有各的不幸。每个家庭都有不同的类型，没有完全相同的矛盾，更没有一种放之四海而皆准的办法。因此，如何寻找自己的婚姻甚至是恋爱时的“好日子”，显得十分必要。
6.制定具体的短期目标。
其实，怎么拯救婚姻?先明白结婚危机往往就是埋藏在细微处、伺机而出。所谓“冰冻三尺非一日之寒”，千万别给自己设定一个美好婚姻的抽象目标。在给自己和伴侣带来快乐和快乐的同时，一个实用的短期目标最容易实现，还可以增强自信。或许，这个短期具体的目标就是一句鼓励的话，一个抚摸头发的动作，一个给对方盖好被子的动作。
