总之，如果感情关系出了问题，一定要先修复关系，再修复。当然，很难做到这一点。毕竟忠诚是维系感情的前提。出轨复合后的，出轨代表信任的分离，痛苦绝不是三言两语就能澄清和处理的。
一、出轨复合后的
1、接纳。接受背叛、出轨这类事既可能发生在他人身上，也可能发生在自己身上;接受命运有不可控制的部分。
2、扩大对爱情和人性的认识和理解。把出轨后的关系重建当成和另一个人再婚，有助于那些忘不了，觉得对方不干净的人。好好想想。30岁的你和20岁的你不再是完全一样的人。
3、如果有特别多的纠缠和身不由己，就要考虑和探索父母婚姻模式对双方家庭关系的影响。
4、小心自己占据道德优势，优势肯定会带来不平等，说到道德，最好的情况只能换来对方的责任感，但基本上没有机会去爱。
5、亲密关系一方面是主与客体之间的爱，另一方面，所有的关系都是内在主体与自身联系的外化。对于伴侣想要原谅却不能原谅，也许是不能接受自己，不能接受自己的不完美和缺陷。
6、孤独、自责、缺乏自信、丧失价值等与个人成长密切相关，如果一个人只靠被爱或婚姻来维系自己，那是非常危险的。
婚姻危机往往迫使人们反思和改变，但需要注意的是，改变是为了成长，而不仅仅是为了挽救婚姻而取悦对方，取悦通常会让人陷入更深层次的抑郁。夫妻关系好了，性也会提高。
如果你尝试了，尽力了，最后还是发现自己过不去，不爱了。仔细考虑后，你不会后悔你的选择和坚持。而且，我相信，经过这些努力和尝试，你的精力会更强，你会活得更精彩。
