出轨后，丈夫现在不信任你了。他可能会检查你的手机，询问你的下落，向你提出一些要求来获得安全感。你必须配合他，给他安全感。而且，你要主动去做一些让他有安全感的事情，比如尽可能多的和他在一起。
一、敢面对问题
事情已经发生了。你要知道，婚外情不是婚姻的坟墓，也不是终点。修复婚姻一定很难，但也不是不可能。现在这个问题摆在你们彼此面前。经过一段时间的理性，每个人都必须处理它。婚外情不仅仅是你自己的事。双方需要共同努力，从对方的角度看待问题。
二、整理好自己
出轨被发现后，你的情绪肯定波动很大。背叛老公了怎么挽回老公的心，无论你是后悔还是担心，你都必须为你所做的事情承担责任。第一步是冷静自己的情绪，理性处理，这样可以减少对自己和周围人的伤害。
三、再一次建立信任，修复关系
这是这个过程中最困难、最重要的一步。信任一旦丧失，就极难重建，会面临很多问题，面对对方的不信任和指责，面对亲戚朋友的指挥，面对舆论的批评等等。在走出阴影的同时，帮助丈夫走出阴影会非常困难。
四、保持积极的心态
恢复关系需要你不断的努力，这消耗了你的精力。而且，如果他长期心情不好，肯定会影响到你。所以你需要在外面解决你的情绪。找朋友哭，找专业的心理咨询师，或者情绪咨询师可以治愈你的心理阴影。简而言之，不要把你的情绪带回家。
最后，你要做好心理准备，恢复会是一个漫长的过程。背叛老公了怎么挽回老公的心，意识到自己做错了什么，然后用填充的心态重建，你的心态会更正确，遇到困难的时候会更坚持。
