夫妻争吵这是一件很正常的事情，如果总是平静，但有点不正常。分开冷静一个星期不联系，即使是最幸福的婚姻，生活也会有200次离婚和50次掐死对方的想法。关键是如何合理地处理争吵后的事情。
一、打破僵局
每个人都是独立的个体，没有人不能离开谁，只有谁珍惜谁，当分歧发生时，一方需要打破僵局，因为婚姻是合作生活，如果两个人忽视谁，那么如何维持生活，所以需要放下身体礼让对方，给对方台阶。
二、坐下来好好谈谈
最重要的是好好沟通，坐下来好好谈谈，是什么原因导致我们出现这样的情况，生活压力太大，或者我们彼此不满，或者经济状况不好，让双方明白问题不能通过冷战解决，必须坐下来好好沟通。
三、不要进一步刺激对方
当争执发生时，情绪不可避免地受到影响，心脏处于更兴奋的状态，这次必须克服他们的兴奋，不要进一步刺激对方，原来对方有调解的趋势，被你刺激，问题越来越复杂。
四、自我反省
一记耳光拍不出来。不要带那么多攻击对方的情绪。分开冷静一个星期不联系，相反，你应该学会反思自己，你有多负责任，你是否做得不好。你应该知道如何反思自己，而不是盲目地责怪对方。
五、及时处理
冷战必须及时处理，拖延时间越长，对夫妻的影响就越大，所以矛盾必须注意，不要一直拖延，女孩的耐心有限，否则可能变成冷暴力。及时有效地沟通，然后慢慢将冷战时间缩短为1天、半天、3小时，甚至更短。
