在感情上，其实人很容易厌倦，尤其是没有感情基础的人，很容易造成感情疲劳。这种现象是正常的，任何感情都没有实质性的保证因素。毕竟人心最难判断。一个人不理你怎么挽回?
第一，转移注意力，学会爱自己。
在一段感情中，其实人性是最难说的，有时候人更矫情。得不到的不会珍惜，失去了才后悔，这是人的常态。
所以在感情上，一个人对你的付出无所畏惧，完全忽略了你的存在，遇到这种情况就要妥善处理。
有时候，可能是相处久了，感情变得平淡，会有一个考验期，这是可以理解的，没必要太在意，太在意。
但也许有些人只是完全厌倦了，才会对你这样。面对这种情况，最好的办法就是学会放下，放下自己，不要沉浸在那种情绪中，学会转移注意力。
要知道，如果一个人真的在乎你，看到你对他态度的改变，自然会开始反思自己，回头看你。
如果对方视而不见，那么就没有必要珍惜，毕竟，一个人最重要的应该是自己，先学会爱自己，然后爱别人，是对待感情最好的态度。
如果一个人忽视了你，那就把时间放在自己身上，学会爱自己，永远不会害怕失去。
第二，适当试探，确认心意，然后认真对待。
感情，一个人对你是真心还是假心，其实是可以通过日常生活感受到的。
如果一个人心里有你，他会对你表现出真诚。如果没有，再怎么付出也没用。
当一个人开始忽视你，不再关心你，不要急于否定一个人的心，学会发现问题，找到问题的根源。
也许对方正在遭受什么样的情况，内心有情绪，需要一个人冷静，那么就应该多一点宽容。适当的测试是确定一个人思想最直接的方式。
一个心里有你的人，即使假装冷静，也会表现出对你的真诚。虽然他不会太关注你，但他会看到你的一举一动。
因此，当一个人有异常时，你应该首先测试他的想法，看看他是否仍然关心你。如果他真的不爱你，就没有必要太纠缠了。及时止损是彼此最好的结果。
第三，培养自己的能力，不要把感情当成生活的全部。
一个人不理你怎么挽回?当一个人把感情当成生活的全部时，最容易失去自我。没有自我，一个人就没有自己的价值，对方也会看不起。
不管感情如何，爱自己的时候，独立的时候，不要过度消耗自己。一个人总能保持独立，提升自己，不管有没有爱情，都会过得很好。
在这个现实社会中，只有当你变得独立和坚强时，你才不会轻易受到任何人的影响。即使你经历了什么，你也可以重新开始，享受你的生活。
要知道，在感情中，如果一个人真的爱你，你什么都不用做，他会爱你的。但是如果你不爱，付出再多也没用。
所以，一个人首先要锻炼自己，让自己变得坚强，有勇气接受结果，这样才能过得更好，不被任何人牵引，活得更好，把握好生活。
