真正的分手，通常是对方对你极度厌恶，决心和你分手，分手后你承认错误或跪舔肯定无法恢复。分手后纠缠了还能挽回吗?接下来，教你正确的恢复方法：
1.首先要冷静。
分手后，不要互相纠缠，不要发短信，打电话。不要盲目地关心和照顾他，不要发出一些嘘声，在这段时间里必须让自己冷静下来。你应该记住，如果他习惯了你，即使他分手了，他也会情不自禁地想念你，即使他有了新的爱，偶尔也会想起你。此时，保持冷静，等待对方主动联系你，此时你不必不耐烦，以普通朋友的身份互相聊天，学会欲擒故纵。
2.分手的根本原因。
分手后，找出分手的根本原因是最关键的，冷静地思考，你的关系出了问题，为什么会达到今天的水平。双方的家庭是否对你的关系有影响，性格和物质条件是否有差异。是否可以复合，复合成功后，是否可以回到过去的状态。这也是一个需要考虑的问题，不要今天和明天分手。
3.找准时机恢复。
与他的朋友建立良好的关系，有意无意地询问他最近的情况，但不要轻易暴露你的意图。知道如何抓住适当的机会开始恢复，如果你找到了机会，勇敢地去做，用行动来证明你和他在你心中的位置。
4.空间抽离(暂时消失)
当对方说分手时，这意味着你的吸引力不够，此时不能用纠缠的方式来恢复。此外，在对方面前消失，给对方一种世界蒸发的错觉。这样做的目的是用时间来稀释对方对你的负面印象。
关键点:空间抽离不是冷冻，不是不去找他，而是在对方面前彻底消失，很多人很难做到。
5.创造自己的价值。
感情问题往往与你的能力有很大关系，但与对方关系不大。你在这段关系中遇到的问题，下一段关系还是会再次遇到。恢复，其实就是拯救自己，拯救更有魅力的你。然而，这种改进并不容易。可能很痛苦，很纠结。但是，既然决定去做，即使真的分手了，做了之后也会大大提高恢复的成功率。
6.复联+重塑吸引力。
当你的价值回到和他一样的水平时，你只需要适当地创造一个相遇，让他间接地看到你的变化，为什么要创造一个相遇呢?因为相遇可以增加感觉，增加命运的味道。这样，当他感受到你的魅力时，他不禁相信这是上帝给他带来的命运，让你再次相遇。
7.温暖感情，建立舒适感。
在这个阶段，你只需要遵循以前的约会过程，避免再犯同样的错误，比以前更浪漫。更创新的模式和实际行动让对方再次感受到爱的美，让你的感情回到过去的状态。
8.让对方看到你的变化。
分手后纠缠了还能挽回吗?你必须表现出自信、成熟和冷静。在交流时，试着展示你的魅力，你可以谈论更多关于未来的计划、生活目标等等。你也可以开玩笑说最近一些有趣的事情，让聊天变得轻松愉快。给对方一种和你在一起的感觉，这样对方就会慢慢地接受你，甚至爱上你。
