细节往往会打败爱情。很多时候,在亲密关系中,会引起两个人的争吵,往往是一些不那么重要的小事。洗碗、晾衣服、扔垃圾,甚至过马路,都可能成为争执的引子。为什么我们在亲密关系中如此关心这些小事?从心理学的角度来看,我们如何理解这个问题?为什么我们会因为小事而生气?在亲密关系中,我们通常把什么定义为小事?接下来小编将帮你分析为什么情侣间总吵架,特别小的事,也会有大吵大闹,一起来看看。
一、你会因为什么事情而生气吵闹
1、日常琐事;
2、不涉及原则问题;
3、事情本身并不具有攻击性,也不会直接伤害对方。
4、冲突的第一个原因是每个人对一件事的评价可能不一致。
例如,有些人认为玩游戏是一件无关紧要的小事,而对有些人来说,这是一件非常重要的事情。
由于价值序列的不同,我们很容易因价值偏差而产生差异。根据马斯洛的需求理论,除了生理需求,我们还需要安全、爱和归属、尊重和自我实现。有些小事会引起我们的剧烈情绪反应,因为它们包含了我们不同的心理需求。我们有多层次的需求,试图在亲密关系中寻求满足——我们需要安全感,感到被理解和尊重。无论一件事有多小,它都会导致我们内心的无力。
5、这种无力的产生通常有以下感觉:失去控制感;没有尊重;感觉被忽视了。当我们的伴侣拒绝我们的要求时,我们会感到失控,安全需求得不到满足;当我们的伴侣不倾听和理解时,我们会感到不尊重和不满足。大多数爱,失去了细节,因为我们经常忽略彼此在这些细节中传达的需求。
二、为什么情侣间总吵架,特别小的事也会大吵大闹
在心理学中,有一种非常常见的认知偏差,称为易得性偏差(AvailabilityBias)。这意味着我们经常根据认知系统中最容易获得的信息来判断现状。
许多人认为飞机事故的概率远高于其他交通工具。但事实上,据统计,飞机是交通事故概率最低的交通工具。这是易得性偏差的表现。由于飞机事故对我们的心的影响很大,这些信息在我们的日常生活中更容易提取,我们倾向于形成这样一个与统计数据不一致的结论。