众所周知，一个女人的气质很重要，一个有女性气质的人如同如沐春风一般。所以我们看看修炼女性气质，可以从哪些方面去做起。
一、抬头挺胸
每个女生都有自己的气质类型。而女人想要提升气质，首先最基本的就是抬头挺胸，注意走路的姿势：不管什么时候?女性应该提升气质，自信的女性是最美丽的，而自信的女性最基本的，就是保持好自己的姿势，然后从走路昂首挺胸开始，女性驼背，是最不好看的，如果总是低头哈腰，会让女性的档次，立刻降低，整个人都是一种萎靡不振的状态，每个人都喜欢积极的东西，人也应该是这样，好好走路，可以谈笑风生，说话的时候，尽量是面带微笑，口齿清晰，女性也应该展现出干练的一面，不只有小鸟依人的女性，才是有魅力的女性，能撑得起场面的女性。
二、学会及时闭上嘴
其次，女人要想提升气场，就要学会及时闭上嘴：我们都听过，祸从口出，逢人只说三分话，不能全抛一片心，女人要学会倾听，学会倾听是一个人成熟的标志，该说的时候，要好好说，不该说的时候，要闭上嘴。女性应该学会说话，好好说话，因为语言是一种工具，通过它可以使我们的意愿和思想得到交流，它是我们心灵的解释者，口者，心灵的门户，谋智都从它开始，这句话的意思是，一个人的语言可以反映出它的内心方式，如果我们有礼貌，言善良，我们就可以相处得更融洽，其实语言最能暴露出一个人，只要你说话，我就可以去了解你，积善成德，我们要积善成德，不说损人不利己的话，女人优雅的气质，一方面体现在，言谈举止的优雅，虽然语言是人际交流的桥梁，但语言是人际交流的桥梁，语言最能暴露出一个人，只要你说话，就可以学会伤害别人，不要学会说话。
三、甩掉苦瓜脸
女人要想改变自己的气质类型，提升气质，就必须学会甩掉苦瓜脸：任何时候，女孩，都不能没有微笑，微笑是一个人友好、积极的标志，没有人喜欢一个整天拉着苦瓜脸的人，因为微笑是两个人之间最短的距离，如果你不学会在麻烦时微笑，当你变老时，你就不会对任何东西微笑，我们需要理解的是，生活就像一面镜子，你对她微笑，她对你微笑，你对她哭，她对你哭，做向日葵，永远朝着阳光努力成长。俞敏洪曾说过：让这个世界灿烂的不是阳光，而是女孩的微笑，一个喜欢微笑的女孩，一定是有内涵、有气场的女孩，因为她的微笑能感染人，就像沐春风一样，一切的和谐与平衡，健康与健康，成功与幸福，都是由乐观与希望的向上心理产生造成的，当生活就像一首歌曲，当生活中有内涵、有气场的女孩，不管你的微笑，都能感染人。
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