失恋的时候总觉得天要塌了，生活失去了意义，整个人都被抽空了。失恋了该怎么办?大部分人在失恋的时候，都会经历这样一个过程，不愿面对(也许是不甘心，不习惯，太爱不想放手)，慢慢习惯一个人，开始接受失恋的事实，走出失恋的阴霾，开始另一段新的感情。
第一，若相爱，不妨再给对方一次机会。
假如你们是因为误会而分开的，如果你们都还深爱着对方，我建议不妨再坚持一下，争取一下，毕竟茫茫人海中两个人相爱的可能性只有0.00049，相爱不易且行且珍惜。
第二，不要急于否定自己，放过自己。
真情实感，应该是甜蜜的，轻松的，来了就不会走，如果他走了，说明他不是对的人。不要觉得自己失败了，不要觉得自己不够好，只是没有遇到对的人，否则在TA眼里，无论如何都是可爱的，因为TA不仅爱你的优点，还包容你的缺点。别吃饭，别折磨自己，因为朋友家人会心疼你，因为没有爱人的时候，更要爱自己。
第三，学会放手，时间会治愈一切。
爱情就像拉皮筋，不愿意放手的人，最后一定是最痛苦的。因此，爱来了，勇敢接受，爱走了，更要勇敢接受。放下过去，腾出双臂拥抱未来。放下这两个字可能很难。也许那个人曾经占据了你生命中重要的几年，也许你曾经那么努力地爱过TA。别怪自己怎么这么没出息，TA那么伤你，你还是放不下，没关系，再给自己一点时间，你会发现时间真的能治愈一切。或许你会问，到底要多久才能走出来，其实这取决于你自己，或许再过几个月你就会对自己的自我修复能力感到惊讶，原来不知不觉中，过去早已云淡风轻。
第四，用新的记忆覆盖。
你可以允许自己花一点时间沉迷于过去，但不要花太长时间，因为世界上还有很多美景你还没到，还有很多美好的人你还没遇到。去旅行，世界那么大，不要卷入雨的角落，看更多的美景，认识更多的人，看看世界有多大，找到自己。个人不建议马上开始新的感情。不知道如何爱自己，不知道自己想要什么的人，不会管理好另一段感情。我们不妨先想清楚，学会爱自己，才能爱别人。
第五，相信爱情，让自己变得更好。
过去，你的生活中只有TA，你的喜怒哀乐只有TA，不妨趁此机会好好为自己活一次。您可以多读书，您可以去健身，您可以报一个您心仪已久的兴趣班，一个人能做的事情真的很多…您必须相信，TA必须在某个地方等您，只要您勇敢地前进。
第六，重新开始。
失恋了该怎么办?上一段恋情，全心全意投入，结果受了重伤。所以这次恋爱怕受伤，很保留。这意味着上次伤害你的烂人得到了最完整的你，而这次发展中的爱人得到了一个很冷淡的你。因此，不要害怕，勇敢地去期待，勇敢地去爱，就像没有受过伤一样。
