有时候看到朋友失恋,看到他或她一天比一天失落,你感到不知所措甚至不知所措吗?那么我们应该怎样安慰失恋的人呢?
一、引导对方尽情哭出来。
假如对方很难坐在那里,想哭却又强忍,那就很不好了。对于怎样安慰失恋的人来说,这时,你不妨陪他去KTV唱悲伤的情歌或者互相喝酒,让他们发泄情绪,因为如果失恋的情绪无法发泄,一直积压在心里,很可能会抑郁。
二、用身边的例子来开导对方。
当对方的情绪有点放松时,你可以举一个例子来启发对方,比如上周谁分手,或者因为什么原因不能继续等等,让对方觉得失恋的痛苦不止TA,觉得有这么多人像自己,为什么痛苦是我?为什么我失恋了?这些问题和痛苦也会慢慢减轻。
三、传递正能量。
失恋的人大多是灰色的,没有生气,没有活力,对未来充满迷茫,不知道该去哪里。作为好朋友,你可以积极安慰她,鼓励她,让他知道生活中还有很多美好的东西。生活要经得起谎言,敷衍,欺骗,忘记承诺,放下一切。
四、不断肯定对方。
很多人失恋后,往往自尊心受到打击,对自己没有信心。这时,我们可以假装和她聊天,偶尔表扬一下,让她不再假装坚强。当对方提到具体的事情时,及时给予对方肯定和赞扬,互相认可,让对方知道分手不是她的坏原因。
五、感同身受。
怎样安慰失恋的人?失恋意味着亲密关系的解体,他们会感到极其孤独,最需要朋友的陪伴。如果你有时间和他在一起,你会帮助他度过失恋的艰难阶段。此外,谈论他们失恋的经历和感受也可以帮助他们消除孤独,或者借肩膀依靠他们,也可以安慰他们失恋受伤的心情。