在感情的旅途中，总有一些挫折。虽然相爱是幸福的，但是一段感情要有一个好的结果并不容易。时间长了，当这段感情没那么糟糕的时候，为什么要浪费对方的时间?失恋了应该怎么办?
生活总是充满各种残酷，其中让人感到失落的是失恋，很多人不知道该怎么做才能让心情平静下来，失恋该怎么办，走出抑郁期。
1.变得更帅来激励自己。
失恋难免会度过一段时间的自我怀疑阶段，总觉得自己哪一方不好，才造成失恋的结果?但事实并非如此。失恋的原因有很多，比如性格不合适或者其他因素。对于失恋了应该怎么办来说，你不应该怀疑的是你是否不够好。唯一的办法就是先从外表上下功夫，让你变帅，重建自信。例如，你可以挑战看到更漂亮的衣服，打扮，成为你一直想成为的自己，让你更自信。也能以对方不知道货的心情度过这段失恋的阵痛期。
2.理性分析问题出在哪里。
痛苦了一段时间后，你应该理性地面对自己，分析问题出在哪里。既然分手是事实，就要敢于面对现实。记住，正如前面提到的，这不是对与错，而是适合与否。你要做的就是找出对方受不了什么;对方什么时候开心，为什么?什么时候痛苦，为什么?找出这些因素后，看看哪些可以改，哪些可以改。看看哪些改变不了，下次找恋人的时候找那些能适应自己特点的对象。
3.相信时间是一个好的治疗师。
对于失恋了应该怎么办来说，很多人一失恋就开始难过。他们面前看到的和失去的有关，但其实你越是沉浸在悲伤中，就越会陷入悲伤的小圈子，反而阻止你更快好起来。所以相信时间吧!每个人都说时间会治愈一切真的不是胡说八道，毕竟，很长一段时间，你周围的人开始改变，也可能开始不同的生活方式，会慢慢忘记一旦让你的心结，所以相信时间真的很重要，看看一些人因为伤害，实际上是因为思想控制好的可能性，但实际上退一步，一切都能找到出路。
