如果亲朋好友失恋了，看着她不顺眼的样子，我们心里也会焦躁起来。我不想看到她们这样糟糕，那么我们该怎样帮助那些有影响力的男朋友度过这段艰难时期?怎么走出失恋的痛苦？
1、陪伴她
刚刚失恋的人总会觉得他们的生活很空虚无望，恋爱中的伴侣占据了很多的时间和精力，分手后自然会感到孤单、困惑、缺乏安全感。因此，作为闺蜜，我们可以试着帮她消除寂寞，腾出时间和她在一起，这样她就不会花太多的时间独自思考，没完没了的纠缠。
2、主动去找她
当男友分手的时候，带些她喜欢的东西去找她，如果她说得很清楚，那就尊重她。对于怎么走出失恋的痛苦来说，等她情绪慢慢平静下来，拉她出去吃她喜欢的东西，吃的东西能让她暂时忘掉失恋的痛苦。
3、给予她建议或计划。
在分手之后，她很可能什么都不愿意去，也不愿意做任何事情，而作为男友，我们可以给她提建议，计划一下，尽量鼓励她出去散散心，但是要保持谨慎的态度，不要让她觉得你这样做是在同情她。请让她参与到你的工作中，或者一起找出她喜欢的活动，加入其中。
4、做好起起落落的准备。
男友正为感情的结束而伤心，这种忧伤是不可预知的，别以为失恋的痛苦已过，她已放下。也许第二天她看上去还不错，但下个月她就会精神崩溃。身为密友，要时刻做好准备，随时收拾残局。
5、安排一个假期。
对于怎么走出失恋的痛苦来说，失去爱情之后，她也许需要一段时间来调整一下自己。规划一次快速的环城旅行，或者随意地选择去海边一日游，即使时间很短，也能帮她调整好心态。
