对幸福婚姻的追求一直是已婚人士的一种向往。但往往婚姻生活中也会有出轨的人，丈夫出轨，妻子出轨这是一个很宽泛的话题，我们不想看到婚姻破裂的一种情况，那该如何挽回?今日小编就来分享一下老公出轨怎么办的挽回技巧。
第一，阻止夫妻关系的恶化。
有人说我老公出轨了，就一哭二闹三上吊，然后到他的公司、单位去闹事，再到婆家大哭大闹，到娘家诉苦，还要请调查公司调查他出轨的证据。这两种行为都会使你和伴侣的关系进一步恶化，有时还会造成二次伤害，所以说，我们应该在第一步停止这种恶化。
第二，释放并捕捉消极情绪。
如果你知道恋人出轨了，你会受到很大的伤害。那时你的消极情绪，压力和创伤都是很严重的。因此你一定要放松，一定要有专业人士来接引，要把这些情绪，这些消极的能量释放出来，你才有力量去做下一件事。
第三，要从婚姻中彻底清理掉角上的污点。
看看婚姻中究竟发生了什么事。在婚姻中，你不去看看就不知道发生了什么?只有丈夫劈腿，而没有看到为什么丈夫要劈腿。因此，清洁你们的婚姻吧，把婚姻中所有的角落都清理干净，然后再做其他的事情。
第四，分析一下你的婚姻状况。
老公出轨怎么办呢?在分析婚姻匹配性时，要找出婚姻中不匹配的地方，要找出你的原生家庭包括个人成长的历史等等，然后促进成长。这是因为我们在分析这些事物时，需要找出它的动因。这种人劈腿，那种人劈腿，你得找找，否则后面的事就很难做了。
第五，要和解，治愈，把伤痛都忘了，最后再重建婚姻。
