近年来导致离婚的因素中，出轨一直居于首位，它隐隐成为了婚姻的最大杀手。男人和女人都出轨，但其中男性占多数。假如在生活中，发现老公出轨怎么办呢?心理学者支持三步走，让遭遇出轨的女人不再迷茫，少受伤害。
步骤一：冷静地面对现实，控制自己的情绪，不要吵闹。
许多女性，在发现丈夫出轨时，第一时间就发疯了，不是想要大发雷霆，丢掉丈夫的脸，而是一哭二闹三上吊，想要丈夫回心转意。事实上做过这件事的女人，往往最终都会后悔，因为冲动真的无济于事，只会使事情更糟。丈夫出轨，的确是千真万确，很难原谅，但很多时候，丈夫出轨，并不意味着他不再爱你，不再关心这个家庭，只要措施得当，事情还是会好起来的。但是一旦你把事情闹大了，那么他就想跟你一起，顶住舆论的压力。老话说得好，家丑不可外扬，自己家里的事，还是私底下解决的。特别是结婚生子的家庭，出轨这类事情如果大肆宣扬，很有可能影响孩子一生，给孩子的未来留下不可磨灭的心理阴影。
步骤二：回顾过去，理性分析。
世上没有无缘无故的爱恨，出轨总有其原因，找出丈夫出轨的原因，才能更好地决定将来该怎么办。在分析的时候，尽量不要让自己的理智被感情所左右，眼睛所看到的，未必就是事实，也尽量不要把所有的错误推到男人身上。可这么说，如果你表现得够好，那么只要对方不是那种十足的渣男，基本就不会舍本逐末，为了一时的激情而毁掉那份难得的幸福。由于你们能从相恋中彼此走进婚姻殿堂，那么对方多半不会是那种真正的渣男，所以在遇到出轨时，你也很有必要从自己出发分析问题。找到彼此出轨的根源，才能明白这些问题有没有解决的可能，未来能否继续。一般说来，男人出轨都是有预谋的，也是有前兆的，仔细地回顾过去，往往能帮你发现对方出轨的根源。并且回首过去，也可以帮助你确定自己感情恶化的程度，对于决定未来的走向，有很大的帮助。
步骤三：仔细思考，做出选择。
结婚遇到了出轨，想要继续平静的生活已经很难了，但遇到出轨也不等于一定要离婚。结婚不同于爱情，不再是两个人的事，而是两个人的事，甚至是几个家庭的事。离异对周围人造成的伤害，往往超出你的想象。父母两人不必多说，儿女不快乐，父母很难快乐，遇到自己的儿女离婚，父母不好，后半生很难快乐起来。假如你有了孩子，那就要多加小心，不管大人犯了什么错误，孩子是无辜的。若因内心怒火难平，一时冲动离婚，就必然会让孩子遭遇单亲家庭，无法享受正常孩子所拥有的完整父爱或母爱。当然，外因毕竟是外因，不管是父母还是孩子，都只是你做决定前要慎重考虑的原因。真的，还是你自己，遭遇出轨的婚姻是否值得继续，是否还能继续，这都是你自己需要决定并努力去做的事。第2步所说的回顾过去，可以很好的帮助你解决这些疑问。
老公出轨怎么办呢?事实上，说穿了就是一句话：多为将来考虑，能继续的，就要尽力去分家，挽救婚姻来维持家庭的完整;如果对方已经死心塌地不知悔改，未来无望，那就及时放手，以免伤害更深。
