怎样挽留前任?男朋友提出分手,首先要正视这段爱情的难题,反省自己,做出积极的改变,看到你的努力,伤害爱情的细菌就会自动崩溃,你的男朋友,也会成功地被你挽回。
一、接受事实,找出原因。
挽救一段感情的关键,是要不要正确地认识到两个人以前相处过的感情问题,纠正过来并做过的二次吸引工作是有效的。但很多女性朋友在分手前,都习惯于逃避原因,几乎全身心地投入到这个悲伤的现实中,只会反复问自己,怎样才能背弃自己,而不是正视现实,反思导致分手的真正原因。
因此,把悲伤变成执行力,逃避是没有用的,抱怨是没用的,空等是没用的,事实就是事实,接受之后再跨出去。唯有走出这一步,你才能不站在当局者的角度,更好地审视你们之间的问题,找到解决办法,找到挽回的可能性。
二、不要把情绪当作武器。
让你们之间的情感矛盾点爆发,凝结分手的那一刻。不要纠缠对方,问他为什么要和你分手,不要责怪对方,抱怨他不考虑你的感受等等。换句话说,不要把他当成你情绪的垃圾桶。你们分手已经成为事实,你们之前的情感交流已经足够了。
你需要的是,双方冷静下来,开诚布公,结合自己对分手原因的思考,进行理性的对话。那样你就有了挽回的进步,而不是一味地把情绪当作武器,既伤害对方又伤害自己。
三、建立新的交集。
当前任对你的否定印象基本淡化时,你可以开始和他建立新的交集,因为新的交集更新鲜,不会受到之前不愉快的经历的影响。可以选择和朋友聚会,也可以创造不经意间相遇的场景,让他看到你和你的变化。如果真的不能创造机会,可以利用网络平台展示自己的高价值,吸引他的注意力。这些操作最好在专业情感导师的指导下进行,因为恢复过程中的一些错误可能会阻碍恢复进度。
四、学会换位思考,满足彼此的内在需要。
怎样挽留前任?爱情关系中,两个人的关系是平等的,同样重要。你们强迫对方承认错误,你们的力量会伤害对方,男人只为尊严而活,你们不你不仅不满足他的内在需求,还伤害他的自尊。不要怪他不再为这段关系投入。调整心态,不要以自己为中心,学会换位思考。当矛盾发生时,你也应该考虑对方的感受。用语言示弱,维护对方的自尊。只要你满足他的内心,他就会一切都让你走。表面上,你委屈妥协,其实得益于你,因为他会改变他的做法。