两个人在一起生活是一件很平常的事情，尤其是对一些有个性的男生和女生来说，他们经常因为争吵而引发分手。往往分手是因为生活琐事，而他们的内心还在深爱着一个人。那分手后悔怎么挽留感情?要想挽回这段关系，要经过三个步骤。
一、主动地互相接触
假如两个人分手后没有联系，时间长了，彼此就习惯于对方的不存在。也会渐渐淡忘过去的感觉。反之，如果分手后，一方仍然试图联系对方，说明他心里还有她的影子。在她被感动之后，很可能会重新和好。
自然地，联系对方并非死皮懒打，也不会给对方留下非常糟糕的印象。假如女孩和男孩还有感情，接触后，对方并不反感，反而会更加激动。假如女孩对男孩已经死心，男孩一再联系对方，势必引起对方的反感。联络前，可从身边的朋友那里相互询问。
二、向对方道歉，让对方感觉到自己的诚意
有人因为一时的气愤说出了分手，其实这种分手是假分手，彼此的感情是可以修复的。若仍挂着对方的嘴，就要尽早向对方道歉，同时让对方感觉到自己的诚意，不能只说不做。在道歉后，也要做些改变，比如多关心对方，嘘寒问暖，让对方感觉到自己的改变。
有些男孩、女孩因为生活经验不足，常常说些伤心的话。留恋一段感情之后，一定要改掉自己的坏习惯和缺点，多体谅对方，多关心对方，一定会感动对方，融化“冷”心。
三、选择一个特殊的时间，正式地向对方提出复合
在前两步之后，两人的感情就会升温，当对方对你有了好感，还得给对方一个正式的求复合场景。比如，抓住生日、重大节日等时机，事先策划出复杂的场景设计，试图给对方一个惊喜。女生比男生有更强的仪式感。当她被感动了，她们也会欣然答应男孩的要求。
规划求复合的仪式时，一定要抓住对方的兴奋点，悄悄地策划。效果更好了，就更容易感动彼此了。
如何挽留感情?有些人因为太心急，就不会挽回失去的感情，相反，让感情损失得更快。感情导师认为，挽回感情要循序渐进，不可急于求成。由于分手对两个人的影响不同，彼此可能会受到伤害。在挽回一段感情之前，最好按照上述步骤。在对方给自己机会之后，一定要珍惜，要懂得痛人。不管是说话，还是做事情，都要成熟些，经常体贴对方，关心对方，这样可以走得更远。
