男人出轨越来越普遍。这是现实，不用说话。很多女性在家庭婚姻中扮演非常弱势甚至卑躬屈膝的角色。他们没有独立的思想和能力，在婚姻危机来临之前从未感受到危机的存在，所以危机真的来了，一碰就碎。那么，面对丈夫出轨的婚姻危机应该如何处理呢?老公出轨怎么办呢?
第一，尽可能冷静，分清情况。
你绝对不可能冷静下来。因为一个整天和自己睡在一起的人和别人有关系，隐藏了这么久，想到这种感觉就恶心生气，所以保持沉默显然是不现实的。
但不冷静并不代表就能大发雷霆，然后全世界宣布他的恶行。聪明人应该明白，发脾气、求同情根本解决不了问题，只会把他推到小三温柔的乡间去寻求安慰和体贴，这样他就会越走越远。
因此，即使发现对方有外遇，也不要分分钟变成泼妇。相反，要尽量保持理智，理清现在的情况。丈夫出轨多久了?到了什么程度?双方都在做什么?只有了解情况，才能为下一步做准备。
第二，检查自己，是否接受。
丈夫出轨都是他自己的问题吗?
首先，你会想：不是吗?他出轨还怪我吗?实际上，男人出轨很大程度上是由于现有的婚姻生活长期处于矛盾之中所致。也就是说，日常的相处和沟通肯定是有问题的，这种问题当然是双向的。因此，某种反省可能是必要的。
然后考虑一个问题:能接受吗?这个问题比较棘手，比较尖锐，但无论如何都绕不开，一定要面对。可能会有复杂的因素，包括孩子、父母、家庭、经济、财产、声誉等。，并仔细权衡。如果不能接受，当然只能选择离婚，快刀斩乱麻。
第三，挽救婚姻。
老公出轨怎么办呢?更多的女性会选择宽恕。当然，只是表面上的宽恕，实际上，出轨给女性带来的心理伤害很难消失，也许一辈子都忘不了，只是不想说。
但是既然选择了继续，那就要面对小三，面对那段不堪的婚姻。它需要很大的勇气和决心。经营婚姻感情，不是卑躬屈膝，卑微到尘埃中，就可以挽回，也不是找几个闺蜜胡说八道，就可以改变。实质上，这需要一种科学的方法，说白了，就是在男性心理分析之后，一种科学的方法。
