在婚姻中，有时紧张可能会持续上升，距离也会增加。这种情况的发生有很多因素，比如压力、疲劳、缺乏兴趣，都会影响你们的关系和生活。那么如何挽回老公呢?怎样挽留一个人?假如你发现自己处于这样的状况，或者只是想给你的关系带来新的生活氛围，重新点燃浪漫和开放的交流。如果你的关系中的信任被侵蚀，就要努力重建。
一、争吵不要伤害自尊。
得知丈夫出轨背叛了你，妻子可能无法忍受，可以和丈夫吵架，也可以吵架，但吵架的内容要自己控制，男人要面子，吵架时不要伤害男人的自尊心，不要用暂时的语言让双方回头
二、多肯定老公。
人的本性需要大家的认同和肯定，而丈夫也希望能得到最亲近的人的肯定，即使现在他已经不再那么优秀了，但你对他的每一个细节的肯定和鼓励，会让他更加完美。
三、共同解决问题，经营婚姻。
事实上，这与第二点密切相关。需要注意的是，感情从来都不是一个人的事，所有的甜蜜和美好都是两个人共同创造的，只有碰撞才能产生火花。若要火花持续而耀眼，就要经受住情感上的坎坷与艰难，能承担情感上的责任。
怎样挽留一个人?承担情感责任意味着双方共同投入，共同经营。双方共同投入时间、精力、金钱、感情…这些都是感情稳定的必要基础，作为伴侣，更多的是精神上的平等，做什么都要互相支持，爱的开始要互相付出真心，面对生活的压力，面对家庭的责任，同样要互相支持，共同努力。
