分开后的人，大多会经历一段情绪低落的时期，此时想要联系对方挽留爱情却又怕被拒绝，反而让关系更加尴尬，不联系又怕对方有了新欢，失去挽留的机会。所以分手后该如何挽救爱情，才能让彼此的感情重归于好呢?如何挽留爱情?
第一，主动放下身段。
留恋前，先问问自己，是否还爱着对方，如果真的爱着对方，还在乎对方，那就从主动，放下一些身段开始吧。归根结底，放下一些身段所得到的甜蜜，又有什么不对呢?
第二，换位思考，把心比心。
爱情的互动是一个相互交心的过程，通过接触、融合逐渐获得默契。唯有明确彼此的心理，探索彼此的思想、思想、需要，才能更好地改进自己的做法。
许多人因为急于挽回对方，大多数时候都没有换位思考，没有考虑到她的感受，这才是真正让你无法挽留感情的原因。
因此，你要做的第二件事就是把心比心，站在她的角度思考为什么她会选择和你分手，为什么她现在不肯和你在一起。唯有想清楚了这些原因，你才知道该从哪里入手，才能找到有效的挽回感情的方法。
第三，学会带领她。
无论你在什么时时代，男人都会起到保护女人的作用，你需要主宰一切能让女人放心的行为，带领女人走上正确的道路。无论女性问你什么问题，你都需要给出一些建议，即使你不知道，也不能说随便，你需要承认自己的不足，给出自己正确的建议。女性通常不一定需要正确的建议，而是只要是你带领的，让她觉得你会保护她的建议，她就会喜欢。
第四，让对方感受到你的爱。
有时，一句甜言蜜语会使你的爱人心花怒花，在两个人的感情生活中，甜言蜜语是很好的调料。但是爱一个人更多的是表现在你的行为上，你真的很关心她，有没有照顾她的感觉，女人会立刻感觉到。你们要在一起考虑细节，比如她渴了，你们一眼就能感觉到，主动给她买好水。病了，你二话不出就带她去看医生，或买好药给她吃等等。这是一些细节上的小事情，你需要仔细观察。
第五，借助圈子。
如何挽留爱情?二人在一起，往往是由两个不同的圈子融入到一个圈子中，在这个圈子里，可以适当地借助朋友的力量来发挥一个传话筒的作用，此时，尽量不要使用信息手段，如电话，微信，qq等等。由于这种情况，很容易弄巧成拙，用文字表达原本要说的话会显得突兀。此外，这个圈子还可以通过对方的朋友甚至亲人进行交流，最终使你们的感情恢复良好。
