有些人可能在谈恋爱的时候给了对方无数的机会，但是，对方却没有正确把握相关的机会，反而把自己推得更远，这样的情况出现后会让人因此失望，在这个时候也许他们才做出反应，想办法挽回对方，那么，如何挽回一个对你失望的人呢?
第一，自我改造。
冻结自己和对方的这段感情时，并不代表自己什么事都不用做，在这个时候要明白自己到底错在哪里，并且清楚地知道该怎么做才能存在的问题，也许有人会说：既然对方已经对我死心了，那么，此时我的改造也变得毫无意义。但实际上，冻结期存在的目的是减少矛盾点，在这个时候开始解决存在的矛盾，让自己改变，然后，当他看到你的改变后，就会好奇，他会想知道为什么分手后你反而变得更好，这样就会对你的情绪有所投入，也会因此而进一步关注你的改变。
第二，先把自己的感情放一放。
假如你还想和对方有交集，甚至还想要挽回对方，那么，在这个时候应该做的不是死缠烂打，而是应该把自己的感情放一点，让自己先冷静下来，在冷静和理和理性的情况下啊清自己的心，同时也看清这段感情究竟给自己带来了什么，自己究竟该怎么做。
第三，要反省自己的感情。
每个人在和自己的对象谈恋爱时都会有各种各样的情感表现出来，这也是人的真实经历，但，经历过之后也要学会反省，反省自己在这段感情中是否付出了真心，在这段感情中究竟有什么收获，吸取了什么教训，自己的思想境界是否因此二提高等待，在反省的时候可以发现在这段感情中不足的地方，然后再针对不足做必要的修正。
第四，减少需求。
再次失恋时，许多人都是消极的，甚至满脑子都是消极的情绪，他们往往很难从这种情绪中走出来，但，你可以从另一个角度考虑，如果是自己是否喜欢这样的自己，自己是否会选择和这样的人谈恋爱，然后根据情况对自己的需要进行合理的调整，只有这样才能使主动能慢慢地回到自己的手中，使自己能因此变得更有魅力，而当自己的魅力增加后，自然能让自己的挽回之路更好一点。
怎样挽留一个对你失望的人?以上就是挽回要做的事情，在挽回的时候根据情况进行合理的调整，这样可以让你更容易的挽回对方，另外，在挽回的时候也要找到合适的机会邀请对方，但是，邀请之后一定要注意自己的言行，确保对方不会因为言行而远离自己。
