如果说你们的感情受到了伤害，而且你对他的爱还没有消失的话，这个时候一定要理性对待，不要着迷，也不要颓废，结果这样做不仅没有意义，还会给自己的身体带来很大的伤害。婚姻的挽留该怎么做?
第一，改变自己，重建魅力。
一般来说，除了因外遇而分手外，人们很难展开新的感情。特别是男性，在分手的初期，想从心里逃避你，想马上忘记这种感情。在这个阶段，你最好的办法是远离他的世界，在对方度过这个厌倦期之前，回忆起你周围有多好，尽快联系你。当然，他积极联系你的时候，说明你的机会来了。
当你的前任还处于疲惫期时，你可以利用这段时间学会独立，重建自己。因为当你依赖对方时，你在他心中的吸引力呈直线下降趋势。要恢复，必须恢复原来的自己，扩大自己的感情。和前任第二次相遇后，更有魅力，给前任眼前明亮的感觉，很容易被二次吸引。此时，他反而想找回你，珍惜你，在任何感情中，独立和自信永远是爱的强烈保鲜剂。
第二，充分利用相容原则。
声明一点，这里的相容原则是指心理上的相容，说起来容易，做起来反而很难。回想一下，在以前的恋爱过程中，因为对方和异性见面，所以不分青红皂白地开始指责，不给恋人留下脸吗?这种行为的次数变多的话，会引起对方的方案，分手会变成水路。
因此，在恢复时，要充分利用相容原则，不要太干涉对方，留出个人空间。在这种情况下，相容尤为重要。在别的水平上，相容是包容，在感情中，包容越接近两个心，复合也是早晚的事。
第三，巧用聊天法，重塑人设。
婚姻的挽留：无论是经营恋爱还是恢复感情，都离不开双方之间的有效沟通和交流，产生共鸣。因为两个人的性格、思维方式、喜好等有一定的差异。如果不知道对方的想法，自然就不知道他的一切，甚至不知道他处理事情的方法和风格。
