当你们分手那刻开始，很多事情你们之间就不能做了。如你想挽回的话，你就必须要调整好自己的心态。把对方定义为普通朋友，而且不断让自己提升，只有把自己变成一个更好的人，她才会回来。今天小小编教大家怎么挽留对象。
一、断联。
分手后立即断开联系，周期人情况而定。这断开最大的效果就是冲淡你以前不愉快的回忆。如果一个女孩铁了心想和你分手，那就是对你失望透顶，你越渴望和她复合，她对你的排斥就越大。甚至为了避免你给她的压力，你也会被列入黑名单，避而不见。
二、借口沟通。
当你认为断开的时候，她对你的抗拒也变成了淡化的状态。这个时候，你可以通过普通朋友的方式寻求她的帮助。虽然她还是对你很警惕，但只要你以朋友的角色和她互动，即使她不热情，她也会友好的回复你。
三、控制关系。
许多人在挽回的过程中把自己放在一个卑微的位置，这样很容易变成备胎。因为前两步的操作，她觉得你完全放下了，不会因为感情问题纠缠她，所以把你当成垃圾桶，而不是想和你拉近距离。
四、营造气氛。
假如你平时也可以聊天但互动很少，她给你的反馈也很少，很冷淡，大部分都是恩，啊这种语气词，表面上你和她聊天时尴尬和冷场太多，这样对女生来说就是一种煎熬。
五、发展方向。
怎么挽留对象?除了和对方聊天，保持互动，转移她对你的刻板印象。举例来说，她曾经说过你是个无聊的人，那么你在互动的时候就会展示你丰富多彩的业余活动;如果你是一个。脾气比较急的男生，以前你们吵架太多了。然后向她展示你温柔有礼的一面。
