分手后，很多人想挽回爱人的心，做了很多让爱人觉得无聊或者讨厌的事情。只是他们在挽回爱人的心的时候没有找到合适的方法，怎么能挽留爱人的心?
第一，双方心平气和地沟通。
在彼此冷静下来之后，也许你们俩都觉得不太习惯，双方不在身边的那种感觉，两个人自然就在一起了，说了话，这个时候生病了，不要直接去在一起，因为如果你们两个直接去和好，也许你们两个当时分手的那种矛盾还没有完全解散，你们两个只需要双方心平气和地坐在一起，最好顺面交流，两个人一起去研究，为什么当时你们两个会选择用分手来面对这段爱情。假如说当时的事情是一时冲动的话，那么就没有什么可能在和好之后，两个人尽量避免自己的脾气，但如果当初还是因为中间有什么事，这就需要你们两个人去沟通，因为只有在你们两个人沟通之后。知道你们两个之间的问题在哪里，你们可以学习，你们的变化，如果你们两个最初的矛盾在哪里不清楚的话。在以后的生活中，你们两个还是会分开。
第二，自我反思的单方面。
你们两个交流后，你已经知道问题在哪里了。你需要先试着反思一下，就是你需要知道你为什么会在这段爱情中出现这样的问题，或者说她为什么会出现这样的问题，就是你们两个的性格导致了这个矛盾点的发生，或者你们两个平时做事的行为会导致这种事情的发生。如果是性格问题，那么你们两个需要稍微改变一下性格，因为毕竟两个人在一起，日常生活中肯定会有一些小矛盾或者一些小争吵，这是必然的。你们两个有矛盾，分手一定会导致双方都有一些问题，无论是在你们的说话还是行为上肯定会有问题。如果只有问题，那么这段感情就不会真的分开。
第三，真诚地向对方道歉。
怎么能挽留爱人的心?无论如何，你都觉得自己错了。或者你觉得自己是对的，当你进行自我反，你就会发出这个问题的所在点，或许这个问题就是他。他的错误，但毕竟你是想挽回她的心，所以你要道歉。所以，当你们两个都有问题的时候，既然想先挽回对方，必须有仪式感，就是道歉。
