男孩在感情上实行减分制，所以分手时，对女孩的感情已经达到了最低点。而女孩相反，越来越爱，越来越在意。所以分手后，女生总是比男生更难过更痛苦，更舍不得。怎样才能挽留一个要走的人?
第一，不急不躁，冷静面对。
遇到分手想要挽回的你心情一定是急躁的，但我想告诉你的是，越是这个时候，你越是要沉下心来，要舒缓自己的焦虑、悲伤。冷静下来是为了以后有一个好的心态去面对问题。那怎样才能尽快做到冷静情绪呢?比如听欢快的音乐，和感情好的朋友聊天，多出去锻炼等等，都能让你尽快平复心情。你要明白，事情并没有你想象的那么糟糕，男朋友是可以挽回的，沉重自信，还有机会挽回男朋友。
第二，认真思考。
在思考如何挽回前男友的时候，你需要静下心来，认真思考。回忆你们之间的过去，回忆他的优点，分析他的缺点。只有分析透彻，才能明白自己的想法，谁对你真的好，想好了就要付出自己的实际行动。
第三，把时间和精力花在提升自己身上。
怎样才能挽留一个要走的人?恋爱的时候，恋爱中的对方会把一定的时间和精力投入到对方身上。有一种现象是，作为需求感高的一方，他们会在对方身上投入更多的时间和精力，整天围绕对方旋转，难免不会让对方控制自己，导致自己没有花时间建设自己。因此，此时，不要再苦苦祈求对方再和你在一起，与其如此可怜的挽回，不如把这种祈求对方的动力用在自己的建设上。唯有不断完善自己，才会更有资格。
