分手后想挽回女友?挽回最忌胡思乱想，只按自己的想法，不顾对方的感受，自以为是对方会感动却让她感到厌恶和厌烦。不要盲目行动恢复，给你以下建议:
方法一：正视分手的事实。
不管你承认不承认，通过哭、借酒、消愁等方式来缓解自己的情绪，分手已经成为事实。最好正视这个事实。如果你想挽回，你应该先收起毫无价值的眼泪，因为她永远不会回头看你难过，但她会有很大的压力。既然分手了，就接受这个事实。
分手后想挽回女友，尽快调整心态，控制情绪，给对方一些冷静的时间。别哭了，没人愿意和消极的人在一起。不要联系她，她不想收到任何你要复合的信息。不要抱怨，先从自己身上找原因!
方法二:了解女性的需求。
女人到底需要什么?其实她想要的只是很多爱和更多的安全感。一旦缺乏安全感，她的爱得不到回应，对方就会抱怨你。从长远来看，对方会选择分手，而不是温暖而是冷漠。女性的具体需求是什么?
爱的形式：包括关心，理解，尊重，忠诚，体贴，安慰。女性物质需求高，有时是因为没有遇到能引导她生活的男性。因此，女性的需求得不到满足而提出分手，其实问题还是出在男性身上。如果你不知道如何理解和满足她的需求，她怎么能指望和你在一起快乐呢?
方法三：提高自身建设。
在挽回女友的过程中，让自己更有吸引力，更有内涵。当你再次相遇或相遇时，你的表现会比你的朋友说好话更有说服力。对方会觉得你可能有很多优点被忽略了，对你有一定的态度。
改变自己，改变自己的外在形象，提升自己的内在涵养，让对方觉得你其实可以更好。既然一个人天生就有很多优点和缺点，那就需要改变自己的缺点和错误。同时，为什么不试着在自己的建设中让自己更完美，让对方看到更多的优点?这将在挽回爱情的过程中起到画龙点睛的作用。
方法四：提高恋爱水平。
尽管你提高了自己的建设，但这并不意味着恢复是万无一失的，你们之间的关系还处于高位，你们还处于低位，对方还处于高位。在提高自身建设的同时，也要提高自己的恋爱水平，这样才能挽回万无一失。
