并非每对情侣都能长相在一起，我们都知道分手的原因总是有很多的，所以今天我们一起看看，怎么挽留分手,对象坚决要离开自己?
一，怎么挽留分手
1.学会冷静。
冷静是行动的前提，当对方和你分手时，不要惊慌，冷静下来。分手后的一段时间是两个人的冷静期。如果你想成功地拯救你的爱人，你不能纠缠她，打电话给她或发送微信，而是给自己和对方时间思考。她现在不需要你的关心和照顾。相反，如果她想念你，她会想念你对她的好意和体贴，她会主动联系你。只有学会欲擒故纵，才能获得主动权。当她主动和你聊天时，不要担心，也不要拒绝她坐下来敞开心扉，这样更有助于重建旧的。
2.分手的原因。
病因最重要的是医生开药。同理，要挽回恋人，找出分手的原因，才能对症下药。冷静期间，想想对方想分手的原因。感情出了什么问题;是性格真的不能容忍还是家庭因素，还是感情抵挡不住现实的骨感?仔细想想，你们的关系有复合的可能吗?如果真的和好了，会不会重蹈覆辙再次分手?这些都要考虑清楚，才能支撑一段感情走得更远。
3.承认错误。
我错了，即使不是你的错，也要主动道歉。前任分手一定有原因。你的辩解只会把两个人推得越来越远，得不偿失。先承认自己做错了，才是明智的选择。你必须明白，你可能在不经意间伤害了她，所以先向她道歉。你的坏习惯，让她感到受伤的言行，前任曾经抱怨过你的行为，都要改掉。甚至可以找人监督你戒掉这些行为，彻底抹去惹她生气的行为。男人惹怒女人应该道歉。
4.近因效应。
经过冷静期和改掉坏习惯，如果你能恢复联系，吸引她的注意力，让她再次对你感兴趣，你可以开始计划约会，借此机会复合。如果她也愿意和你约会，那么你就不能再提到以前关系中的不愉快，让当前的气氛变得温暖和美丽，采用近因效应，用现在的美好印象来掩盖以前不愉快的情感经历。你要努力衬托气氛，展现幽默的一面，唤起她对你的好感。
5.自我改造。
最后，怎么挽留分手?先明白分手只是因为你做得不够好。所以你一定做得不好，那就及时改正缺点。首先，形象很重要，改变着装风格，让外界让她满意。其次，在性格上也要改变，放弃悲观的想法，积极乐观的态度可以让你更加自信，只要你有一个新的态度，她就会事半功倍。
