很多时候，两个相爱的人中的一个在决定分手后，总会时不时的想起她以前的好。只有失去了，才能体会到她的困难和重要性，于是拼命想挽回曾经共同幸福悲伤的人。那么这个时候，我们应该怎么办呢?要怎么去弥补对方创伤，让她回头呢?接下来，我们将为您提供三种帮助您挽回感情。怎么去追回前女友，忘不了前女友怎么追回来？
1、主动一点，学会降低你们的关系层次，慢慢找到突破口
如果你真的想挽救这段感情，首先要注意的是，千万不要在她面前直接表达你的意思。这样是很容易引起另一方反感的，一个很多天前主动提出要分开的人，现在又回来求着自己原谅?哪个女孩不会生气，他把自己当成什么?很有可能直接给你发一张pass卡，真的说什么都没用。
那么应该怎么做才是正确的呢?你必须学会降低你们之间的关系水平，也就是说，一步一步地缩短距离，从朋友开始发展。只有这样，你才能打破你们之间僵化的关系，慢慢恢复。
2、学会加倍的付出，从而制造美好的体验感
成为朋友后，慢慢恢复正常联系后，就要学会主动加倍付出。这种努力不仅仅是指物质层面，更是指情感方面。换句话说，多付出你的实际行为，从而慢慢改变你在她心中固有的坏形象。
比如，在她需要的时候立刻出现在她的面前。每当一些纪念日来临时，用心准备一个惊喜，选择一份她会喜欢的礼物，或者计划一份表演。就像我男朋友小静一样，他们分居了数月，也不过是一些小小的矛盾，两人都僵持不下。周年纪念时，男友突然来到她面前，小静哭了一会儿，两人又和好了。当然了，这种过程是急不得的。放慢脚步，你需要不断地创造这种积极的体验来恢复你们之间的亲密关系。
3、共同制定一些相处时应该遵守的规则，从而满足你们双方的所想
慢慢地，你们的关系就会升温到一个坚实的时期，此时，你将开始为你们之间进一步的亲密关系做准备。请注意，不要恢复以前的糟糕关系，这个过程需要双方都学会让步，当然，男孩应该更多地学习这一点。一点一点，互相欣赏，互相进步，这样才能看到自己真诚的态度，找到合适的解决方案，保证自己的感情顺利发展。
以上三点看起来很简单。事实上，操作起来也很困难。这些方法需要你用真诚作为铺垫。她能感受到你的真诚，所以同意复合的存在会更大。当然，这也不需要勉强，毕竟一个人的想法是不能决定两个人的爱情的。
