如果你和男朋友吵架，男朋友不理你分手，想挽回男朋友怎么办?分手后，有些人可以挽回，有些人不能挽回，为什么?那么分手后成功挽回男友的方法有什么呢？一起来看看吧！
1.要调整心态。
有些人被男朋友分手后，总是想，觉得什么都没有，他们可以过得很好，觉得天空会崩溃，陷入负面情绪，有些甚至为了拯救男朋友，如虐待男朋友，在男朋友工作场所等待或直接闯入男朋友办公室等等，有些被迫死亡，这些行为是非理性的，不仅不会让你的关系缓和，而且会让对方越来越恨你，然后让关系恶化，所以要快速恢复，首先要学会控制情绪，调整心态，这样在拯救男朋友的过程中会用一半的努力得到两倍的结果。
2.适当断开。
说到断开，其实每个人的感情都不一样，有的需要断线，有的不需要断线，断线的时间也不一样，需要具体问题具体分析。断线的目的是暂时冻结你的感情。毕竟，如果你男朋友讨厌你的联系，效果不是很理想。而且，很多人在这个时候很容易情绪激动，做出不理智的事情，可能会让这段感情更糟，让对方更想逃离你，分手后成功挽回男友的技巧得当，复合才不难。
3.提升自己，改善彼此的相处方式。
如果你想快速拯救你的男朋友，你应该首先了解你分手的原因，然后有针对性地改进，比如沟通问题，然后学习沟通技巧，让自己沟通，这样即使你遇到别人也可以避免分手的结局，如果是因为脾气，那么你需要适当地克制自己的脾气，虽然你真的很好，但脾气总是会伤害别人。如果是因为这样做，学会给自己一种安全感，让自己理解对方的行为，以便理解对方，而不是这样做。
4.学会展示自己的成长。
分手后，光断开和改进是不好的，断开和改进等于闭关练习，但闭关练习完成后，你需要学会向别人展示你的练习成果，让别人知道你已经改进了。
在展示成长时，一定要注意方法和技巧，不要冲到他面前，告诉对方你最近做了什么，做了什么，告诉对方你所有的事情，告诉你，这是错的，改进必须展示，让对方感知，不能一次，但给对方一种神秘感，让对方对你越来越感兴趣，这样你就有更多的机会进入下一步，从而提高邀请的成功率。
以上就是分手后成功挽回男友的全部内容啦，希望能够帮助到大家哦！
