分手有两种，假分手和真分手。假分手的目的是让对方更关心自己。分手只是为了让对方知道事情的严重性。真正的分手是真正的分手，这是无法忍受的。假分手很容易处理。只要你按照对方的要求努力工作，对方就会像以前一样和好。下面来看看跟男友说分手怎么挽回吧！
第一，保持冷静，保持关系或退缩
分手后，你必须先冷静下来。不要让对方觉得你仍然对他有情感上的需要。不要让他觉得你在骚扰他。既然你们分手了，就有理由分手。如果问题没有解决，不要强迫对方给你一个复合的承诺。给他一定的冻结期。冻结期的长短取决于双方的负面情绪。矛盾越深，冻结的时间就越长。时间是一剂良药。只要你不互相骚扰，他就会慢慢恢复理性，放弃与你的情感抵抗，你就有机会再次联系他。
因此，分手后，他不接你的电话，不回复你的短信，不见你，甚至不想听任何关于你的消息，这是正常的。在这个时候，你可以保持联系。
第二，分析你分手的原因
有办法恢复，有理由分手。如果你想在分手后恢复，你必须找到真正的原因，比如：控制欲太强，太嫉妒，太粘，平时没有交流，只是过自己的生活，内心距离太远，没有吸引力，没有新鲜感等等。找出每个人分手的原因，并有针对性地改进。有些可能是外部和严重的问题，如家庭和经济问题。有些是内部问题，也就是情感问题，因为他们相处不好，让对方觉得没有吸引力和舒适感。但在爱情阶段，会有更多的情感因素，只要两个人关系好，硬问题就可以一起解决。
能够从相识走到一起，说明是可以匹配的，更多的是因为以后不会相处才分手。
第三，改变自己，提高情感能力
跟男友说分手怎么挽回?情商是一种能力。很多人智商高，财商高，但是情商和情感能力很低。这就是为什么很多企业家和大明星会分手或者离婚。
当你想分手时，他可能不会那么爱你。至少在那一刻，他感觉不到你的爱，或者矛盾大于爱，所以他选择放弃这种关系。在这个时候，他不会听你的。相反，如果你在这个时候强迫他，他只会承受很大的压力，想要逃离你。
