夫妻之间最痛苦的事情是分手，如果分手后非常不情愿，有什么方法可以恢复呢?为此，现在我们继续看看，怎样挽回一个对你失望的人说对我死心了?
第一、建立正确的恋爱心态
分手的原因有很多，可以说是各种各样的，但最终肯定会是由一些问题引起的，这就是爱情模式的问题，事实上，双方在爱情中的地位是平等的，收获和报酬是基于平等的。所以我们必须清楚地认识到这一点，这样我们就可以建立一种正常的心态和相对平和的心态，而不用担心得失。
第二，要冷静下来
当我们的感情遇到挫折或不顺利时，我们首先要做的就是冷静下来，冷静下来，不要太害怕或担心。我们最需要做的是稳定我们的情绪。只有头脑清醒，情绪稳定，才能理性处理情绪问题。因为人的情绪很容易影响人的行为，分手后，悲伤的情绪会被放大，很容易导致我们产生一些冲动的想法和非理性的行为。
三、建立自己的高价值
最后，怎样挽回一个对你失望的人说对我死心了?其实，据说爱不是被迫的，也不是被纠缠的，而是基于一种吸引力，所以为了提高他们的吸引力，我们必须建立自己的高价值，建立自己的框架。从心理学的角度来看，如果你能满足别人的需别人的需求，为别人提供高价值，那么他或她就愿意在潜意识里接近你。当情感联系暂时中断时，学会反思自己是否建立了自己的框架，并提供了不够的价值。我希望我们坚持自己的框架，学会独立，自我完善和自信，不受他人情况的影响，很容易恢复更好的爱。
