在日常生活中，很多人在情绪控制方面总是有一些缺陷，这很容易把工作中产生的情绪带回家。从长远来看，争吵是不可避免的!下面来看看伤害了一个人怎么挽回吧!
第一，承认你的错误
如果她在这段关系中真的付出了她的心，她将永远不会在这一两个月内和其他人在一起，除非她有计划。因此，你可以先写一封恢复信，承认你的错误和你未来的计划，并强调你不是为恢复而道歉，而是简单地意识到你的问题。
如果方式，微信，电话，qq如果你没有勒索，你可以在写完道歉信后通过微信或短信告诉对方。然后亲自到门口道歉。当然，在这个过程中最重要的是不要暴露太多你想要恢复的需求，你应该真诚。
第二，坚持不懈地进步
在恢复的过程中，许多人因为对方的冷言冷语而失去耐心，然后直接放弃。然而，你应该知道，一旦对方分手，这表明你们的关系出现了问题，需要时间来修复。因此，她的态度暂时冷淡，这是可以理解的。
这个时候需要的是你的真诚和毅力，真正爱一个人与对方无关，她接受与否，都不会影响你对她的爱。
因此，坚持是恢复过程中最重要的品质。如果对方一时不理，你可以默默陪伴，直到对方被你感动，有了突破，你才能采取进一步的行动。
第三，改造和成长自己
对于伤害了一个人怎么挽回来说，如果你以前脾气不好，总是把你的情绪带回家，那么这段分离的时间是学习和成长的好机会;如果你以前的形象不好，你可以在这段分离期间改变你的形象。简言之，我们应该用图像对她进行二次吸引，以达到恢复的目的。
当两个人在一起时，没有一定的对错。只要不涉及原则问题，为什么不退一步呢?此外，在争吵时，记住不要直言不讳。这样，听者是故意的，说话者是无意的。一句简单的话就足以把一个人列入黑名单，深深地伤害别人。
分手后，如果你想救你的女朋友，你可以做这些事情，这可以增加你恢复的可能性。恢复不是修复以前破碎的爱情，而是和同一个人开始新的爱情。因此，在恢复成功后，我们应该学会如何管理和稳定两个人相爱的时间。
