我们会因各种原因在一起，也会因各种原因分开，那么你知道分手后想挽回怎么办?分手后有哪些有效的挽回方法。
一、分手后想挽回怎么办?分手后有哪些有效的挽回方法
暂时断开是挽回的前提。顾名思义，暂时打破所有的联系，但不是争吵，撕脸让对方黑你，而是冷静下来，暂时放下你的感情。一段关系，分手这一步，已经表明你们之间有问题，此时对方对你的印象肯定不好。所以“被甩”的你，不要“死”，不要无休止地打电话，发微信，上门骚扰，不要纠缠，去对方工作的地方乞讨，这样你的康复只有一条死路。
因为他选择和你分手，这意味着他否认了你。如果你继续联系他，试图说服他复合，这只会加剧他对你的负面心理，厌倦你，他对你唯一的好印象就会被抹去。你唯一能做的就是带着你剩下的自尊静静地消失一段时间。在这段时间里，你必须冷静地思考导致你分手的主要矛盾是什么，反思你通常的缺点是什么让对方不开心，并努力纠正缺点，解决问题。
好好清理自己，无论是外表还是内心，你都必须提高一个水平。如果你愿意堕落，放弃，毁灭自己。然后我不得不祝你分手快乐。
恢复联系是第二步，在这个阶段，最重要的行动是建立一种联系感。那么，我们如何建立一种联系感呢?想想看，你能关注TA动态的渠道是什么?例如，QQ空间、微博、微信朋友圈、抖音、唱歌等等!!!真的太多了，毕竟，你的前任和你住了这么长时间，你曾经住在一起的轨迹可以让你很容易地联系TA。
你已经分手一段时间了，你没有打扰对方的生活。在你忍受了第一阶段的痛苦之后，你自己的心会相应地成熟，但你对复合的迫切感从未减少，而是增加了。但在这个时候，你必须控制自己的需求感，不要在对方面前表现出任何拯救对方的意思，否则，他不仅会抵制你，而且你在他心中的价值也会变得更低。恢复也更困难了!
那么，我们应该如何正确地表达它呢?你想做什么，助教会觉得你仍然爱助教吗?此时，你应该充分利用你的朋友圈和你的共同朋友;关注共同朋友的现状，一起出去见面，在朋友的陪伴下不会显得那么尴尬。在你们一起存在的群聊对话框中，你可以不时发表表情与TA互动，比如发送对方喜欢玩的游戏小程序、对方喜欢吃的小店策略、对方喜欢去的地方指南等等。
在恢复联系的这个阶段，切记不要操之过急，循序渐进，把对方带入感情升温的好境地。
