在此期间，不建议过度打扰对方。断联多久男人会崩溃求复合，一般来说，分手时，对方对你的负面情绪越强烈，或者在你面前打架的时间越长，冷静的时间就越长。相信看到这里，还是会有很多刚刚失恋的朋友非常害怕。
分手后1-2周内，一般属于情绪冲突较强的阶段。
一旦我们失去了对关系的控制，恐惧就是本能的第一反应。你越害怕，就越想互相抓住，这样你就会感到坚定。此时，我们必须有一种能力：反本能的理性思维，不要害怕被本能奴役。如果你现在看到冷静下来，那么我们就继续谈这个问题。
首先：恢复之所以被称为恢复，是因为它的前提是它「已经分手」。这也是我们必须接受的：
如果你确定对方在长期相互消费后决定分手，那么你肯定会失去对方。既然已经失去了，从哪里来的?「害怕失去」没有比这更糟糕的结果了，对吧?
我们必须保持清醒：对方与你无关。「已失去」这是当前关系的开始。只有纠正这种心态，我们才能死后生，从零开始，再次创造关系的活力。
过度上瘾和痴迷的感觉会让我们对彼此有不切实际的高期望。断联多久男人会崩溃求复合，简而言之，它们会被无限放大，或者过度解释彼此的言行，这会给彼此带来很大的压力，导致关系最终崩溃。
相反，如果我们给我们的关系一些空白，保持一些距离，给对方一些喘息的空间，让对方在这段关系中伸展和放松，他会更喜欢你，想探索你，更愿意留在这段关系中，这有利于更健康的关系发展。
在一段关系中，我们往往需要一种无为而治的精神。不幸的是，很多人在关系中的努力方向是错误的，所以分手后不要再犯错误了。为了打开一点距离，给对方一点空间，重新思考自己，我们特别需要给对方一个冷静的时期，不再挤压他的个人空间。
