清楚地意识到你的行为是错误的，并伤害了你的女朋友。你需要仔细反思他们的行为，并决心改变它们。动手打了女朋友很后悔怎么挽回，你必须真诚地道歉。如果你想恢复过来，你必须真诚地做三件事。
一、最大诚意面对面道歉
我们必须明白，责任必须属于我们的男人。无论是女朋友的反复无常，还是男朋友的冲动，所有的点，都落在了男朋友打人的点上。在这一点上，我们应该勇敢地承诺错误，敢于承担责任。当然，道歉需要最大的诚意。或者你可以带着亲戚和朋友去见证父母。我们应该真诚地说，我们将纠正这些坏习惯，并确保我们在未来不会这样做。
二、短暂冷却，痛定思痛
有时冲动是魔鬼，很容易失去正确的判断力。所以在这个时候，我们应该反思我们为什么会做出如此疯狂的行为，动手打了女朋友很后悔怎么挽回，如果我们仍然相当模糊，那么我们可以找到我们的父母，找到一个好朋友来分析自己。在找到根源后，然后进行症状治疗。
三、彻底改变自己的不良行为
彻底改变自己。纠正这些坏习惯，让她从内心看到自己的变化，然后原谅自己。主动问她的需求，让她觉得自己得到了关注，而不是被打。从内心照顾她，让她改变主意，然后回头看。
成功地恢复这段关系需要时间和努力。你需要坚持不懈地改变他们的行为，并用实际行动来证明你的真诚。同时，你也需要尊重你女朋友的感受，给她足够的时间和空间来考虑你的关系。
