在挽回女友的过程中，试着和她建立友谊。不要把所有的注意力都花在恢复感情上，而是试着再次建立友好的联系上。把女朋友重新追回来，通过共同的兴趣或参与活动来增加你们之间的交流和互动。
方法一：挽回女友需要调整情绪
你需要清楚地理解一个事实，那就是你已经分手了。不要对她期望太高。如果她愿意和你打电话，你不应该进一步希望她能和你约会。如果她愿意和你约会，你就不应该进一步希望和她做一些情侣。
从你们分手的那一刻起，很多东西都不能从对方那里得到。你现在需要做的就是调整你的心态。
方法二：挽回友需要自建
这是一个非常重要的步骤，立即改变你的形象，让自己更有吸引力。让每个人都觉得你是一个成熟而稳定的人。另一方面，学习爱情技巧，提高你的爱情水平。让自己更加自信。
方法三：挽回友需要展示生活
丰富你的生活。当你的生活变得丰富多彩时，它会引起她的注意。把女朋友重新追回来，她会觉得很奇怪：分手了，为什么他的生活变得如此幸福。然而，她会开始否认自己，质疑分手的决定是否正确。
拯救一个想离开你的人，不是纠缠，也不是感动，最重要的是理解她为什么要离开你。只有当你明白她想离开你的原因时，你才能改变这些因素，并对症治疗。只有这样，成功的概率才会增加。
