人们常说爱情需要管理，尤其是婚姻。中年夫妇要想重新拥有爱情，就必须像挤牙膏一样。从大大小小的事情中，挤出一些时间和精力，然后不断创造新的浪漫。40岁女人无性婚姻该怎么办，中年人的婚姻需要经营。
一、增加生活仪式感
在夫妻相处的过程中，仪式感是非常重要的。尤其是中年夫妇，显然没有年轻夫妇的热情和热情。家里的琐事会分散很多精力，导致生活疲劳。
童大伟的妻子关悦在一次采访中说：“我认为生活中不能缺乏仪式感，因为当你回顾过去的每一个不同的时间和阶段时，仪式感会让你感觉更清晰。”因此，加强仪式感，唤起两个人的美好时刻，增加快乐的心情，放松，身体自然放松，因为夫妻之间的亲密关系，会有动力去做。
二、增加睡前交流
在综艺节目《我的女儿》中，papi酱曾对焦俊艳说：“不管工作多忙，回家多晚，两个人睡觉前一定要聊天。”在互联网发达的时代，我们上床睡觉的第一件事就是拿起手机，两个人各看各的，困了就躺下睡觉，就像最熟悉的陌生人一样。
因此，我们尽量在睡觉前抛开手机，因为白天可能忙于其他事情，只有在晚上，在冷静下来，不要让手机占据夫妻之间的时间，抛开手机，夫妻讨论一些轻松的话题，回忆美好的事情，可以增加彼此的兴趣。
三、善于掩盖
一段关系的恶化是从毫无顾忌地暴露在对方面前最糟糕的一面开始的。40岁女人无性婚姻该怎么办，戴上面具，微笑，努力工作，对最亲密的人，但只有疲惫、无聊、易怒。这样一个“真实”的你，邪恶，丑陋的形象，最终会把对方推得越来越远。事实上，人越亲密，就越不应该肆无忌惮，没有顾忌，更需要保留，“掩盖”，因为它们是决定你是否幸福的关键。
中国有句老话：为什么床头吵架，为什么不是在别处，而是在，这可能就是其中的奥秘。因此，到了中年，我们每个人都需要管理好自己的婚姻，不要对枕头上的人“太冷”，因为你曾经爱过他们。
