分手后的情绪可能会让你做出冲动的决定，所以首先要冷静下来，深入思考分手的原因。反思自己的行为，发现问题，承担自己的责任。分手后，反思自己的缺点，努力改变。向她展示你的成长和进步，让她看到你的决心和努力。
方法一：表达思想但不能强迫
如果你真的想拯救对方，不要强迫或要求对方。挽回女友感情最有效的方法，例如，分手后，有些男人为了恢复对方，所以不断联系对方;或者出现在对方面前，说他们知道自己错了，誓言不再，要求对方回到自己身边，这种强迫的做法，只会让对方更厌倦你，甚至切断与你的联系。因此，如果你想拯救她的心，为什么不沿着她的心，然后一步一步地改变自己，让她看到她最初喜欢的你。
方法二：从对方的角度思考她需要什么
也许你以前在一起的时候，你没有考虑到她的感受，所以她无法忍受最后的分手。在这个时候，如果你想恢复，你必须考虑你的错误，然后纠正问题的原因。只有当对方看到你后悔的心，看到你真的关心她，她才会愿意回到对方身边。
方法三：用实际行动表达复合意思
当女朋友吵架分手时，男人通常会对朋友说：“没有她，很不舒服，想和她重新在一起，但她不想。挽回女友感情最有效的方法，坦白地说，你想复合的原因是因为你很不舒服，她就在你身边，不是因为你觉得失去了她的生活乐趣。
因此，口头恢复，对方不能真正看到你对她的爱，而不是这样，最好采取悔改行动，心态调整自己，重新起航恢复。这样她就会看到你的真诚。
