冷战是夫妻之间最常见的问题之一。事实上，冷战的根源是因为彼此相爱而选择保持沉默，但在这个时候，对方并不想分手。对男朋友说了狠话后分手了，在这个时候，如果你想恢复这段关系，你应该知道冷战的原因。
一、学会冷暴力，切记不要互相理论
在冷战期间，我们应该保持理性。不要互相理论，而是冷静下来，给对方一点空间来思考这段关系是什么。然后互相解释你的真实想法。只有这样，对方才能知道他们在想什么，他们的错误在哪里。
二、要学会倾听，不要争胜负
当你们之间发生冲突时，不要盲目地争论，要学会倾听。学会倾听对方的建议，不要盲目地争论自己是对的，对方是错的。当冲突发生时，我们必须更有耐心和宽容，不要总是互相争夺结果，这只会加剧冲突。在你们之间发生冲突后，你应该多沟通，多沟通，通过沟通解决你们之间的问题，这样你们之间的关系才能变得更好。
三、你可以试着用幽默的方式与对方交流
当你们发生冲突时，不要总是喜欢和对方说话，或者直接问对方。这样，你们之间的矛盾就会更加严重。所以在这个时候，你可以尝试用一些幽默的方式互相交流，这将使你们之间的关系更好。
事实上，在你和男朋友吵架后，你可以先向他道歉，然后和他好好聊聊。对男朋友说了狠话后分手了，两个人在一起发生冲突后，不必分手来解决问题。所以在这个时候，冷战不能成为你们之间的正常状态。
四、先处理好自己的情绪
如果你想拯救对方的心，你必须首先稳定你的情绪。只有当你的情绪稳定下来时，你才能更好地面对这个问题。如果此时你仍然联系你的前任，那么你的前任可能会认为你仍然没有放下他，所以这次对恢复非常不利。
