如果我们的爱情形象和我们自己的魅力价值处于同一水平，那么他们就更容易互相欣赏。前任的选择和你分手在一定程度上意味着你的魅力值得他下降，所以你必须找到一种方法来建立自己，提高魅力价值。
一、自我建设，重建二次吸引力
自我建设是所有爱情和婚姻在出现问题后成功恢复的前提。分手了男人有新欢了并且把我拉黑了，分手后，你盲目地要求对方复合，即使对方珍惜过去的感情，也同意再次和你在一起。但在你们再次在一起之后，你一点也没有改变，以前是什么样子，现在仍然走自己的路。这种低姿态恢复的结果，最坏的结果是让你们之间最后的爱耗尽，甚至是完全不可挽回的。
成功的恢复经验告诉我们，所有稳定的情绪恢复都不是低姿态的，而是提高价值，再次吸引他回来。如何提高你的价值?主要了解一个价值是由外部价值和实际价值组成的。
二、外在价值，内在价值
外在价值主要表现在一个人的家庭背景、外表和社交圈上。这是吸引一个人最直接的外在表现。你的外在价值一定吸引了他，但随着时间的推移，他已经产生了审美疲劳，不再重视这些，而是你的一些坏习惯，脾气暴躁，暴露了一段时间。
内在价值反映了一个人的知识、修养、做事方式等等。这些直接关系到你是否和伴侣相处融洽，能否长久。有些男人经常抱怨他们努力追求的情人，这让他们非常失望。她漂亮耀眼，但除此之外，她什么都做不了，反复无常，脾气不好，只能当“花瓶”。当这样的“花瓶”遇到另一个更精致的“花瓶”时，它自然会被放弃。
当你和前任分开时，你不妨花点精力来提高你的价值。分手了男人有新欢了并且把我拉黑了，清理自己的外表，提高自己的修养。读一本好书，锻炼身体，健身都是好方法。然后通过自己的朋友圈，把这些变化传递给对方，让TA看到你不再是原来的你，激发他的好奇心和探索欲望，再次被你吸引。
