我们可以考虑一下她提出的分手。事实上，她心里也很难过。她也有很多事情要面对。如何挽留一个要离开的女人，在她心中，这也是一种混乱的局面。在这一点上，我们需要给女人一些时间。
一、给她时间冷静下来，在这个过程中注意她的变化
这一步非常重要和关键。有很多男人只关心自己的感受。却忽略了女人的感受。给她足够的时间冷静下来。她也会对这段爱情有一个新的认识。在那个时候，如果她对你还有一些感情，你去挽回，将会有更多的机会。
当然，在这个过程中，并不意味着我们什么都不做。相反，要冷静等待，等待她慢慢释怀。你应该特别注意她的变化。当你注意到时机到来时，我们可以在这个时候恢复过来。
二、痛改前非，洗心革面，从新开始
女人主动分手，从你自己的角度来看，你一定有一些问题。所以，如果你想恢复过来，你必须让女人看到一个不同的你。你必须有所改变。因此，我们必须改变自己。只有改变自己，让自己变得更好。挽回才有可能。
这很难做到。但这是恢复必须经历的事情。许多男人从来没有理解过这一点。他们拒绝改变自己。当然，我们所说的改变并不是完全改变自己。相反，你意识到你的错误，并改变它们。
三、转移注意力，丰富自我生活
分手后，面对突然的损失，你的情感需求无法得到满足，你会觉得离开对方很痛苦，甚至忍不住想找到对方。
事实上，这是由于你内心的情感需求无法得到满足。如何挽留一个要离开的女人，你把所有的精力都放在她身上，你所有的情感需求都来自她，当她离开你时，你就会失去精神支柱。
所以在这个时候，你必须通过其他方式来满足你的精神需求，比如你的工作，和朋友聚会，扩大你的新爱好等等。这样做的目的是转移你的注意力，让你不再关注你的感情。
