分手要和平分手，不能营造紧张的气氛，做一些过度的事情，强迫对方和你分手，很容易惹恼对方，当你惹恼对方时，只会让对方更无聊，不会对你有好印象。和平分手后多久适合挽回，有这两个时间段。
一、分手后立即挽回
这种情况适用于小打小闹。可行的恢复方式:道歉/承认错误/你甚至可以给对方一个。如果一个不够，那就有很多。意思是可以用更灵活的方式，核心是哄。
建议不要拖延。一旦被识别，立即恢复。因为你可能不认为你的“断开”是一种拖延，但对方对你的质疑与日俱增，你可以回头说爱你的代价，而不是一个。
比如对方身边一旦有了新的伴侣选择，这个时候你就可以挽回了，对方可能要再考虑一下:当时有机会和好的时候为什么不找我?你现在知道珍惜我吗?你确定你真的爱我吗?说爱很容易，但是分手后让对方相信这份爱并不容易，所以挽回这份爱是有意义的。
二、分手后1-2周
分手后，男/女通常会有1-2周的冲突期。在这段时间里，他们非常讨厌过去的感情。如果你在这段时间里纠缠过去，只会让恢复适得其反。即使有些人在分手一周左右，也会觉得很自由，因为没有人会有一种无忧无虑的感觉。这个时候打扰对方显然是不合理的。
但是，经过这1-2周，对方会开始反思:分手是不是太鲁莽了?而能让她反思的前提，和平分手后多久适合挽回，通常是和你分手的时候，理性的告诉对方，给自己留几天时间思考，而不是纠缠和殴打。
经过这段时间的理智，你可以向对方坦白:你还是很爱ta的，但是你愿意尊重对方的想法，但是想了很久，还是不知道问题出在哪里，所以想聊聊天，说清楚。在这样的前提下，因为是对方提出的分手，总会有一些愧疚。你的理解会加深他的愧疚，这也是你恢复的第一个黄金时期。
