爱情不会一帆风顺，会有矛盾，会有摩擦。两个人感情出了问题，对方想离开，你想挽回对方，但是你不知道怎么做，要摆好心态，有效沟通，采取对方不反感的行动，这样才能帮你挽回。那么如何挽回刚分手的男朋友呢?分手之后怎么挽回男朋友?
第一，正视分手的事实。
挽回爱情不是死缠烂打，极端的痛苦是可以挽回的。想要挽回爱情，就要正确面对分手的事实，不要纠缠，减少对对方的需求感，不要把自己放在受害者的角色上，整天像怨妇一样抱怨他对我有多坏。对方会和你分手，说明你身上有他不喜欢的地方。端正心态，冷静下来，不要做无用的工作。只有看清现状，才能为下一次挽回攻势做最全面的准备。
第二，找出分手的原因。
分手的原因方方面面。如果你想挽回对方，你必须知道对方为什么会和你分手。分手的原因是什么，想想是不是性格原因，家庭原因，经济原因...只有找出对方和你分手的真正原因，才能在恢复的时候对症下药，增加恢复的进度。
第三，提升自己。
分手之后怎么挽回男朋友?想象一下，当你足够优秀的时候，对方怎么忍心失去一个高素质的恋人?自然，他会回到你身边，两全其美。在两个人相处的过程中，个人能力其实就是说话的自信。当你明白这一点的时候，你就会明白，提升自己的效果往往优于你盲目的乞求，所以女人，你要提升自己，让自己更优秀，更有魅力，让对方为你回头。
如果你爱一个人，你想给他所有的好。但是要得到一个人，就不能对他太好，因为给的越多，他就越不珍惜。爱是毫无保留的付出，而生活是有付出也是有回报的。当你盲目的爱人时，这不是生活，而是自虐。幸福是你爱的人，他也爱你。是你照顾人，别人也照顾你。爱是相互的，不是单恋。
