有时我们不怕失去一段感情，而是完全失去一个人的心。男朋友彻底放弃你的时候，很多人会担心害怕，从此无法挽回对方的心。但当男友对你彻底死心后，该如何挽回失去的爱情呢?如何挽回男友最有效?
第一，以合理的方式宣泄情绪。
很多时候，吵架是一种释放情绪的方式，很多情侣会通过吵架来表达不满和愤怒。但是这种发泄方法很难控制，破坏性很大。因此，当你感到悲伤或异常愤怒时，最好做一些户外运动来帮助你发泄和冷静。运动代替争吵对双方的身心健康都很有帮助。
第二，学会给自己加分，创造神秘感，让他对你死心塌地。
男人在追女人之前一般会给女人加分。他们说得不到的才是最好的道理，追到之后会给她减分，尤其是发生关系之后，开始降价，因为他们觉得这个时候你会死心塌地的对他。那我们该怎么做才能给自己加分呢?首先，保持形象整洁，不要让别人看起来你懒惰邋遢。其次，你要坚持对美的追求，不要太放心太骄傲，让自己变得更漂亮是一辈子的事业，而不是得到幸福得到幸福;最后，创造一种神秘感。你要让他看到你就像未知数一样。女人需要惊喜，男人也需要，总能给你的生活带来不同惊喜的女人。
第三，先取悦自己，让自己开心，他才会关注你。
如何挽回男友最有效?把颓废、沮丧、郁郁寡欢的自己扔给他，男友曾经说过不介意你的体重，不嫌弃你的性格，不在乎你的坏脾气…千万不要稀里糊涂地相信那些鬼话。其实他只是怕伤害你，不敢说。正是这些严重影响了你们的关系和感情。如果你相信他，怠慢自己，他也会怠慢你。事实上，他非常介意，只要你有什么不好，就会影响你在他心目中的形象。为了挽回男友，你必须先取悦自己，让自己快乐，他才会重视你。
