有些人就算有了对象，或者成家立业了也会玩着暧昧，但是有的人说这其实是精神出轨，你自身认同吗?今天我们一起看看，精神出轨和暧昧的区别!
一，精神出轨和暧昧的区别
精神出轨属于那种有贼心无贼胆的人，即使他很欣赏那个女人，或者很欣赏那个男人，但是都是在他心中默默地去欣赏，默默地去关注那个人，而没有采取实际行动，所以说这种出轨行为，只要你警惕地对待，认真地对待，就一定能克服它。
喜欢和别人暧昧比心理出轨更进一步，因为和别人暧昧，他一定会把自己对别人的喜爱说出来，而且还会表现得很轻浮，有时他对自己也没有这样的表情，这样的话，虽然我爱你，我喜欢你也没说，但是在和他的聊天中，一句一句地表现出他喜欢那个人，所以说心理出轨比心理出轨更可怕。
二，男人精神出轨第一阶段
1.茶不思饭不香。
当暧昧进行到一定程度，男人就会陷入一种刚恋爱的状态那样的状态，茶不思饭不香，或许用魂不守舍来形容比较贴切。男人陷入这样的状态，更是对自己的妻子没有耐心，更别说包容了，或许不等妻子找他吵架，他就会借机省事，到处看妻子不顺眼，会把妻子与那个有暧昧关系的女人进行比较，是越比较越觉得自己怎么会娶这样的女人。众所周知，妻子不是拿来比较的，妻子应该在男人眼中是独一无二的，否则怎么会有情人眼中出西施这样的说法呢?可是此时的男人已经完全忘记了这一点，把妻子的种种好忘在脑后，却把妻子丁点大的缺点无限地放大，在此时的男人眼中，看到的只是妻子的缺点。
2.心已经飞走了。
茶不思饭不香后，男人真正背叛的开始，他的心已经不在妻子那里了，心也和外面的女人一起走了，不再关心家里的大事，不再关心妻子的感情，不再关心孩子，他的心已经从这个家里飞走了。心已经飞走的男人，变成了真正的负心汉，很难再让他回头。而且，即使回头，女人也能相信吗?正如现在热播的电视剧《恋爱先生》中，对于宋宁宇的妻子来说，宋宁宇不仅在身体上背叛了他，而且在精神上也背叛了她，宋宁宇的妻子说，她的底线可以降到身体上出轨，而不允许精神上出轨。
