老公精神上出轨怎么治?我们现代人生活在信息时代，短信、QQ聊天、微信等各种沟通方式，想随时随地联系，会删除所有证据。面对丈夫的精神欺骗，作为妻子，这是非常羞辱的，那么，面对丈夫的精神欺骗，该怎么办呢?下面看看老公精神出轨处理的最佳方法。
一、压抑自己的情绪。
如果你以丈夫的精神欺骗为由离婚，也许你的丈夫和局外人会认为你是无法挽救的。婚姻中没有公平。当你丈夫的精神欺骗时，你应该首先抑制你的情绪。虽然这会很困难，但即使你找到一个角落发泄，也不会让任何人看到。毕竟，一个愤怒或哭泣的女人会让每个人都感到无聊。
二、知道真相一二。
老公精神上出轨怎么治?当你觉得你丈夫在精神上作弊时，你必须知道事情的真实性。如果你没有证据，你会说你丈夫在精神上作弊。如果你杀了他，他不会承认。相反，他会说你无理取闹。首先，理解事情。当然，你会悄悄地访问，你不必知道这么详细，除非你想让自己不舒服，无法控制。
三、保留丈夫出轨的痕迹。
悄悄保留丈夫精神出轨的痕迹，即使不想离婚或者闹事，也要保留，因为面对丈夫的精神出轨，每个女人都无法忍受一辈子。与其老公不承认打你，不如胡说八道，拿出证据。
四、必须进行沟通。
不管老公说什么，告诉你出轨的老公，你很累。转身离开就好。不要指望出轨的老公会被你的话影响。你只是让他明白，不要把你当傻瓜。当然，也有少数丈夫会收敛。毕竟老婆孩子热炕是生活中的幸福。
五、迅速分散注意力。
如果你喜欢写作和阅读，把自己埋在文字里。如果你喜欢玩，找你最好的朋友和你最好的朋友玩。如果你喜欢旅行，只要你的孩子不受委屈，尽管你很放松，喜欢交朋友。好吧，交几个朋友。无论是QQ、微信还是其他方式，都不重要。重要的是你可以转移注意力。
六、和丈夫的家人含蓄地说清楚。
老公精神上出轨怎么治?你只需要大致表达一下，至少让你丈夫的家人知道，如果你的婚姻是红灯，那是你丈夫造成的。只要记住注意方式和方法，不要向你丈夫的家人发泄你的怨恨。
七、把你的姿态亮出来
只要是出轨但不离婚的丈夫，就会对妻子有观望心理。他们会一直监视妻子的行为。他们想知道妻子对出轨的反应，这样他们才能为下一步做好准备。所以你要表现出你的态度，让你老公明白，没有他，你还是会很精彩的，不然你老公会更肆无忌惮。
