自己出轨了如何挽回妻子?男人在作弊后必须用来面对自己的错误，如果他们不想失去家庭，那么认真道歉是拯救妻子心的好方法，让妻子看到他们的真诚，以便重新获得妻子的信任，让她回到自己身边。
出轨了如何挽回妻子?
1.给她安全感。
你出轨的事情对她的心造成了很大的伤害，所以她缺乏内心的安全感。有一种说法是，悲伤大于心脏死亡。此时，她很可能已经放弃了管理婚姻关系的想法。你的恢复行动语言不能发挥决定性的作用，她仍然不能保证你。所以你必须照顾她，工资卡，银行卡。所有这些都给了她，她不必强迫她，直到她接受它。观察她的态度，必要时跪下，抱着腿，求她不要离开你，说她对你很重要。让她觉得你很关心她，让她心里有一点安全感，慢慢积累。
2.激发她的需求。
在这个时候，你应该学会激发她的需求，激发她作为妻子对你丈夫的需求，这不仅仅是孩子对父亲的需求。你应该把你作为丈夫的价值体现出来，这样她才能感受到你对她的价值。如果你没有体现出来，她为什么要和好?你如何拯救她的心?在这个时候，她很难接受送花送礼。你应该想想她现在需要什么，什么能帮助她。
然后，看看有没有关键措施限制你的出轨倾向，让她真正对你放心，只要她需要你能给的，就一定要给。对你的惩罚能让她感觉好一点也是值得的，这样会增加她心中的安全指数。你可以从侧面敲侧击，问她现在想做什么，需要什么，然后尽力去做，尽力让她满意，这样她才能慢慢打破内心的防御，从而挽救她的心。
3.要有足够的耐心。
你应该多和她沟通，努力再次进入她的内心世界。恢复并不容易。你需要有足够的耐心去实施，等待她的回应。她对你的反应不可能是立竿见影的。对于出轨了如何挽回妻子要记住不要做肤浅的努力，用心去拯救她的心。从每天的小细节开始，照顾好她，久而久之，她对你的防御心理就会逐渐消失，她内心的安全感也会逐渐积累。你会再次拯救她的心。
